番石榴怎么吃 番石榴吃法步骤

黑色理想 2018年5月16日00:00:00饮食健康评论17503字阅读1分40秒

番石榴也叫芭乐,是一种可以减肥的特色水果,这种水果的维生素与微量元素都很多,可以满足人体正常代谢的需要。但是知道番石榴怎么吃,番石榴吃法步骤的人并不多,因为在国内出产这种水果的地方很少,大多数人对番石榴并不熟悉。其实番石榴的吃法有许多种,有兴趣的人可以随小编一起了解一下。

番石榴怎么吃 番石榴吃法步骤

1、番石榴可以整个原味吃,就我们平时吃梨或者苹果那样,用清水冼净后,带皮啃食,这种食用方法可以保证番石榴的营养一点也不流失,另外这种吃法还可以起到美白和延缓皮肤衰老的作用。

2、番石榴醮食青梅粉,大家在购买了番石榴以后可以把它清洗后再切成小块,然后准备一些牙签或者一个小叉子,然后再把青梅粉放在小盘子中,然后用牙签插起番石榴块去青梅粉中醮一下,再食用,品味十分诱人,既有番石榴的鲜味,又有青梅的酸甜口感,番石榴与青梅搭配,可以起到消炎和清热解毒的功效。

3、把番石榴制成果汁也是一种不错的食用方法,大家可以把一个番石榴切成块后直接放在汁机中,再加入一些清水,然后制成果汁,把果汁倒出后再加入牛奶或者蜂蜜进行调味就能饮用了。另个在制作番石榴果汁时还可以与其他水果一起榨制,这样制成的果汁营养和功效都会更出色的一些。

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