蛏干的功效与作用

黑色理想 2015年10月20日00:00:00作用功效评论0488字阅读1分37秒

蛏干,是蛏子肉的干制品,我国盛产蛏干,南北沿海多有分布,以福建、浙江产量最大。其肉味鲜香,含蛋白质很高,营养丰富,含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素。还有一定的医药作用,具有补虚的功能。可用于产后虚寒、烦热痢疾等症。

促进食欲

蛏干由新鲜的蛏子干制而成,相比于新鲜的的蛏子,蛏干味道更加鲜美,加入菜肴中也是清爽怡人,故吃蛏干能舒缓情绪,解除燥热,释放压力和促进食欲,对上班族的年轻人有积极作用。

清热解毒

蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;蛏干具有清热的作用,夏天食用蛏干可以让人保持清爽。具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。

降胆固醇

蛏干还具有降胆固醇的作用,蛏干有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。

利尿消肿

蛏干归胃经和膀胱经,肉质鲜美具有止渴去痰、利尿消肿的作用,可以用来治疗黄疸、水肿、腹胀等症状均有效果。

养阴补虚

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养高,具有补虚的功能,产后虚损的女性朋友非常适合食用。

增强免疫

蛏干中富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁及多种维生素,蛏干能改善身体的代谢反应,提高机体免疫力。

黑色理想
  • 本文由 发表于 2015年10月20日00:00:00
  • 转载请务必保留本文链接:http://ilhc.cc/27764.html
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: