小月子多久可以出门

黑色理想 2017年8月25日00:00:00养生攻略评论14645字阅读2分9秒

女性流产后,生殖系统受到较大创伤,需要一段时间恢复,这就要谨慎坐好小月子,以免落下病根,那小月子多长时间能出门呢?

小月子多久可以出门

半个月左右。

女性在流产后,建议卧床休息三天,以免过分疲劳,对身体恢复不好。一般休息半个月左右,如果身体没有什么特别的情况,可适当出门走走,但活动量不可过大,避免劳累。

小月子为什么不宜过早出门

因为怀孕时,子宫增大,人流术后,胎儿已排出子宫,子宫要复原到原来的体积,子宫内膜被剥脱后,也要重新增生、弥合,子宫颈口被扩张后也要关闭。因此,在小月子期间,要好好休息、避免活动量过大,而过早外出,不但影响生殖系统复原,而且容易受到风寒,落下病根。

小月子过早出门有什么影响

1、流产后,子宫受到创伤,身体免疫功能低下,小月子过早出门,容易受到风寒的侵袭。

2、冬天坐小月子,过早出门容易引起子宫受寒,会经常出现下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状,还可能导致不孕不育的后果。

3、夏天坐小月子,过早出门容易导致子宫感染,引起子宫炎症,诱发子宫内膜炎、子宫肌炎等疾病。

小月子出门要注意什么

经过两个星期的调养,身体有所恢复,可以外出散散步。冬天时要注意穿几件保暖的衣裤,走路的时间不要太长,避免身体疲劳;不要进行剧烈的体育运动或体力劳动。夏天出门时,注意防晒,以晚上出门散步为佳。

注意事项

坐小月子至少应休息两周,不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动,一个月内不能盆浴、游泳,忌吃人参、鹿茸等,应注意局部的卫生,防止感染的发生,半年内应注意避孕,以使子宫得到较好的恢复。

黑色理想
  • 本文由 发表于 2017年8月25日00:00:00
  • 转载请务必保留本文链接:http://ilhc.cc/71347.html
桑叶露的功效与作用 作用功效

桑叶露的功效与作用

桑叶露是一种中药材,它来源于桑科植物桑树,是这种植物叶子的蒸馏液。平时人们收取桑叶子以后把它与清水一起放到蒸馏容器中,加热蒸馏,取得蒸馏液以后装到玻璃瓶中就能入药。这种桑叶露能清热解毒也能防病抗病它的...
中药刺桐皮的功效与作用 作用功效

中药刺桐皮的功效与作用

刺桐是一种高大的乔木,有很高的观赏价值,每年春天都会开出美丽的花,能美化环境,也能净化空气。它的树皮还能入药,是一种功效出色中药材。刺桐皮的功效与作用很多,想具体了解可以和我一起去看看。 刺桐皮的功效...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: