产后便血还疼怎么办

黑色理想 2020年3月25日00:00:00养生攻略评论3655字阅读2分11秒

生完孩子后,女性身体虚弱,加上坐月子长期卧床,常有便秘、便血、肛周疼痛的情况,非常苦恼,那产后便血还疼怎么办呢?

按压止血

产后便血是因为排便时粪便擦破隆起的曲张痔静脉和排便时用力,使痔静脉破裂而引起。一旦发生应先止血,要暂时终止排便,用脱脂棉球按压肛门止血。然后侧卧稍作休息,出血很快会停止。

多吃粗纤维食物

其实产后便血往往与便秘有关;因为大便拉不出,过度用力而诱发出血。所以,只要把便秘问题解决了便血的情况自然也就消失了。建议多吃些纤维素多的食物,这些食物可以促进肠蠕动。

粗纤维食物:如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包;蔬菜类,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等。

坐浴缓解

对于产后便血伴随疼痛的新妈咪,可在医生指导下,用高锰酸钾1:5000的水溶液,熏洗坐浴,温度约保持在40-50度左右。坐浴可松弛肛门括约肌的,改善局部血液循环,可促进炎症吸收和减轻疼痛,有利于创口的愈合。

外敷治疗

对于产后便血的女性,可以先用温水将肛门周围洗干净,然后在医生指导下,用纯净水适量,加入云南白药粉,调成糊状,敷于病灶处。每天2次,消炎、止痛,对肛周疼痛、便血有疗效。

养成良好的排便习惯

养成良好的排便习惯,对缓解产后便血很有好处。不要太长时间地蹲于厕所,每天都应该定时排便,即使当时在没有便意的情况下,也应该正常排便,刺激肠道蠕动,加快排便速度,保持排便通畅。

就医治疗

产后如果便血严重,无法止住,或者反复便血无法自愈,建议入院治疗,在医生指导下,局部运用止血药,并去除原发疾病。

黑色理想
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