小儿手足口推拿手法 手足口病推拿管用吗

黑色理想 2019年4月20日00:00:00养生攻略评论9983字阅读3分16秒

手足口病是由肠道病毒引起的急性出疹性传染病,好发于儿童,尤以3岁以下年龄组发病率较高。对于手足口的防治,除了要保持患儿口腔清洁,注意饮食,及时治疗外,也可以采用推拿法辅助治疗,下面来教教大家小儿手足口推拿手法。

清心经300次

位置:中指末节螺纹面。

推拿手法:推法,以拇指侧面或指腹,由指端向指根方向直推100-300次,用力宜柔和均匀,推动时要有节律。

清肝经300次

位置:在食指末节螺纹面。

推拿手法:推拿法,以拇指侧面或指肚,由指端向指根方向直推100-300次。肝经一般宜清不宜补,若要补可用补肾经代替。

清肺经300次

位置:无名指末节螺纹面。

推拿手法:推法,以拇指侧面或指腹,由指端向指根方向直推100-300次,用力宜均匀柔和有节律。

清小肠经200次

位置:小指外侧面边缘,自指尖到指根呈一条直线。

推拿手法:推法。以拇指侧面或指肚由指根推向指尖,推200-300次。

掐揉小天心100次

位置:掌根大,小鱼际交接处凹陷中,又叫鱼际交。

推拿手法:揉法。以手指指肚,吸于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动100-300次。

清天河水200次

位置:前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

推拿手法:推法,以食指中指二指指腹自腕部推向肘部,推200-300次,推的方向一定要从腕到肘,不可反向操作。

退六腑300次

位置:在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一直线。

推拿手法:推法。以食指,中指指肚,自肘推向腕,推200-300次。

按揉合谷1-3分钟

位置:位于手背大拇指和食指的虎口处。

手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动1-3分钟。

小儿手足口推拿的好处

在上述推拿穴位中,肺经宣肺理气,清热止咳;合谷镇静止痛,通经活络;小天心镇惊安神,消肿止痛;天河水清热解表,泻火除烦;肝经熄风镇惊,养心安神,与其他穴位配伍长期推拿按摩,有助于缓解小儿手足口病。

小儿手足口日常护理注意

1.要让患儿很好的休息,适当补充营养。小儿发热时多喝温开水,补充体液,以利于尽快回复。

2.勤给患儿洗手,并将患儿指甲尖端,以防抓破皮疹造成局部皮肤感染。

3.臀部有皮疹的患儿,要及时清理大小便,保持臀部清洁干净。

4.饮食宜清淡无刺激心,忌食辛辣及鱼,虾,肉类等易使病情加重的食物。

5.饮食温度不宜过高,食用过热的食物可刺激破溃处引起疼痛,不利于病变愈合。

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