红豆薏米粥放碱吗 红豆薏米粥放碱面有什么影响

黑色理想 2017年11月12日00:00:00养生攻略评论5795字阅读2分39秒

很多年纪大一些的人煮粥的时候习惯性的放一些碱面,说是就可以炖得很快,那么红豆薏米粥放碱面吗?

粥里放碱面有什么作用

煮粥的时候放一些碱面可以使粥快速煮熟,并且将粥煮的很黏稠。

碱面可以分解淀粉中的合成蛋白,促进淀粉成分快速吸水膨胀,并且快速糊化,可以增加粥的稠度,吃起来更好吃,煮制时间缩短很多。

红豆薏米粥放碱面吗

红豆薏米粥不放碱面。

1、首先红豆薏米粥不追求黏稠的感觉。

2、并且红豆和薏米虽然不易煮烂,但是采取正确的方式,还是可以快速煮烂。

3、最后加了碱面煮的粥,其中的营养成分会受到影响,导致大量营养损失。

红豆薏米粥放碱面有什么影响

营养损失

红豆和薏米中含有丰富的营养成分,而碱会破坏其中的营养成分,比如说水溶性维生素,一旦在碱性环境中,很容易出现破坏的情况,导致营养损失。

味道改变

加了碱面的粥会带有一股碱独有的味道,影响食物本身的气味,同时还有一股粘腻的感觉,影响口感。

怎么煮红豆薏米粥

焖煮法

将红豆薏米洗净,浸泡1个小时,放入锅中大火烧开,煮5分钟,关火,闷半个小时左右;再次开火煮开,再煮5分钟,闷半个小时,就可以食用了。

提前浸泡法

将红豆薏米清洗干净,用清水浸泡12个小时左右,将红豆薏米泡胀,就很容易煮了,大约煮30分钟左右就会烂。

冰冻法

用温水将红豆薏米浸泡约4个小时,捞出,装在袋子中,放入冰箱中冷冻至剩余的水完全结冰。然后再煮冻过了的红豆和薏米,也很容易熟。

煮什么可以放碱面

煮玉米面可以放碱面。

玉米面中含有的结合烟酸直接食用不宜消化吸收,因此食用玉米面的时候可以放一些碱面将结合烟酸释放出来,虽然有些维生素被破坏,但是额外补充一些蔬菜,或者是未放碱面的玉米就可以了。同时做面条的时候为了提升嚼劲也可以加一些碱。

小贴士

碱面的主要成分是碳酸钠,又称苏打或者纯碱,水解之后会有一定的碱性,高浓度接触或长时间接触的话或出现轻微的腐蚀的现象,比如手出现皮肤表面很滑的情况,因此注意碱面的接触时间。

黑色理想
  • 本文由 发表于 2017年11月12日00:00:00
  • 转载请务必保留本文链接:http://ilhc.cc/54284.html
巨玫瑰葡萄的功效与作用 作用功效

巨玫瑰葡萄的功效与作用

巨玫瑰葡萄是葡萄中的中熟品种,在国内大部分地区都有栽培,这种葡萄的产量和果实质量比巨峰更加出色,它果实脆甜,果皮为紫红色,外观为鸡心型的样子,在食用时果皮易剥离。巨玫瑰葡萄的营养价值很高,对人体有多种...
桑叶露的功效与作用 作用功效

桑叶露的功效与作用

桑叶露是一种中药材,它来源于桑科植物桑树,是这种植物叶子的蒸馏液。平时人们收取桑叶子以后把它与清水一起放到蒸馏容器中,加热蒸馏,取得蒸馏液以后装到玻璃瓶中就能入药。这种桑叶露能清热解毒也能防病抗病它的...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: