女性在18岁之前未曾有月经或者在月经周期建立后又突然停止三个月以上的称之为闭经。那么闭经有哪些症状表现呢？
闭经有哪些症状表现
实证：乏力、晕厥、干燥、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠、精神紧张、情绪波动大等。
虚证：性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕、肥胖、肢端肥大、皮肤粗糙、皮肤苍白、厌食、消瘦、畏寒等。
闭经的原因是什么
1、引发闭经的主要病因有消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等；内分泌紊乱的影响，如肾上腺、甲状腺、胰腺等功能紊乱等。
2、子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处，先天性闭锁或后天损伤造成粘连性闭锁，引发闭经。
3、生殖器官不健全或发育不良、脑垂体或下丘脑功能不正常。
4、避孕药、降压镇静类药物、肾上腺皮质类激素以及过于寒凉、收涩的中药都会导致闭经。
日常生活中如何预防闭经
1、生活规律，保证充足睡眠。现在许多年轻女孩生活无规律，经常夜里不睡，早上不起，人体的生物钟遭到破坏，日久就会因脏腑功能紊乱而出现闭经。
2、一日三餐要有规律，而且要吃得科学。应少食多餐或多喝水或果汁，平时要注重对脾胃的调养，多食养血、益肾的肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜、山药、红枣、桂圆、阿胶等，少吃一些辛辣刺激食品，同时还要减少咖啡因和酒精的摄入量。
3、适当运动。保持生活、饮食规律的同时要适当运动，如平时积极参加体育锻炼做保健操或者打太极拳、散步、慢跑、打乒乓球等，都可缓解精神压力，舒展身心，稳定情绪，修身养性，使得气血调和，从而保持月经正常。
4、避免劳累过度。在媒体、IT业等竞争压力大的行业工作的女性，特别要注意使精神放松的同时，尽量避免加班，以免因劳累过度造成肾气不足的闭经。
5、避免精神刺激，防止情志所伤。女性的生理特点就是情绪易波动，在工作、生活中，女性要尽量保持良好的心态，尤其不要生闷气，有事要说出来，也不要胡思乱想，以免造成肝郁气滞性闭经。
6、拓展兴趣和爱好。可根据自己的时间和精力，发展几种兴趣爱好，这样可以分散和缓解生活和工作所带来的精神压力，避免闭经的发生。
7、哺乳期的时间不宜太长，掌握使用避孕药的正确方法；要谨慎人工流产手术；保持有规律的性生活；乐观地面对人生和生活。
评论