太子参怎么炖给小孩吃有什么功效

黑色理想 2019年9月10日00:00:00饮食健康评论9409字阅读1分21秒

太子参非常适合小孩食用,一些家长会把太子参放到菜里面,给小孩子进行食补,那么太子参怎么炖给小孩吃?

我们可以把太子参做成汤给小孩吃,首先要把原料准备好,太子参就不用说了,一般五十克左右就可以了,然后在准备瘦肉和玉竹,瘦肉大概四百克左右,而玉竹需要四根,当然还需要准备食用盐。

想要这种汤做更加美味,需要把玉竹先浸泡半个小时左右,然后切成片,太子参这个时候也要清洗干净,瘦肉切块准备好,在锅里面放入水,把玉竹先放到锅里面,然后再放瘦肉和太子参,炖120分钟左右,在往里面放入一些食用盐,就可以出锅了。

如果孩子有反复感冒的症状,可以给孩子食用一些太子参,孩子身体虚弱也可以服用太子参,如果孩子积食了,可以给孩子做太子参汤,它有消食的作用,一般太子参服用人群都是两岁到五岁的孩子。我们在食欲不振的时候,也可以服用太子参。

以上是小编整理的关于太子参怎么炖给小孩吃,太子参口感非常好,可以把太子参做成汤,这样小孩子会更加喜欢吃一些。

黑色理想
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