熟地的功效与作用及食用方法禁忌

黑色理想 2021年8月24日03:50:34
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熟地是一种中药,那么熟地有哪些功效与作用呢?食用方法都有哪些?食用的时候有什么禁忌?今天我们就来了解一下。

熟地的功效与作用

补肾

熟地有着很好的补肾功效,六味地黄丸中就含有熟地的成分,用熟地、山药、山茱萸一直食用可以很好的治疗肾阴虚等症状。

抑制血栓

熟地可以很好的抑制肝脏出血性坏死等症状,还能减少高血脂病症的发生,可以起到很好的抑制血栓形成的功效,所以我们日常生活中可以使用一些熟地来减少血栓的出现。

帮助造血

用熟地煎汤服用可以起到很好的补血功效,熟地能够促进造血干细胞和骨髓红系造血祖细胞的形成和分化,可以让骨髓更好的造血。

熟地的食用方法

煎汤

熟地最常用的食用方法就是煎汤,我们准备15克熟地放在锅中熬煮一个小时左右,将残渣滤出,饮用汤汁就可以了。

煮粥

我们还可以用熟地煮粥,只要在煮粥的时候放入熟地煎出的汤汁就可以了。

泡酒

将熟地和白酒放入密封的容器中泡制半个月就可以饮用了,饮用的时候不要过量。

熟地的食用禁忌

熟地虽然有很好的功效和作用,但是也不能随意食用,熟地不好消化,所以脾胃比较虚弱的人要谨慎食用,同时痰多气郁的人也不适合食用熟地,如果必须食用要根据医生的指示服用。

黑色理想
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