宝宝穿袜子睡觉好不好

黑色理想 2021年10月28日00:00:00养生攻略评论11927字阅读3分5秒

冬天到了,宝宝的护理更要注意保暖方面。很多妈妈担心宝宝睡觉着凉,摸着宝宝的脚,睡觉时也是冰凉的,会选择让宝宝穿袜子睡觉,但是又有说法说穿袜子睡觉阻碍脚部血液循环,不利于睡眠质量,那么为了更好的确保宝宝的健康,到底穿袜子睡觉好不好呢?

宝宝穿袜子睡觉好吗

宝宝穿袜子有好也有不好。

宝宝穿袜子睡觉好的方面:宝宝的脚部能够暖和一点,不会受到凉气的侵害,冬天的时候有必要给宝宝穿上袜子,做好保暖工作。穿着宽松舒适的袜子有助于宝宝入睡。

宝宝穿袜子睡觉不好的方面:宝宝天生爱动,有的家长为了让袜子牢牢的套在宝宝的脚上,便买了很紧口的袜子给宝宝穿,宝宝穿过于勒脚的袜子会让宝宝的脚部血液循环受阻,脚部皮肤新陈代谢变慢,脚部血液不流通对宝宝的健康不利。

哪种情况下的宝宝需要穿袜子

新生儿

刚出生的小宝宝来到这个世上,对于我们生活的环境还不适应,在妈妈的子宫内主要是由妈妈负责提供能量维持体温,出生后就需要依靠自己的新陈代谢来维持,而新生儿的心脏较小,脚部又处于末端,自身调节体温的能力相对较差,很难保证脚部是暖和的,因此我们要做好宝宝脚部的保暖工作,不管是夏天还是冬天都应该给宝宝穿上袜子睡觉,维持脚部温度。

体质较弱的幼儿

一般早产儿、出生时体重超轻的新生儿、营养不良的幼儿,由于他们的体质较弱,身体阳气不足,处于足部的血液不能及时供应,因此会比同龄孩子更怕冷,也更容易感冒,为了避免他们的脚部受凉,受病菌的侵袭,冬天最好是给他们穿上厚点的袜子睡觉。

睡了很久脚依旧冰冷的孩子

如果孩子睡了很久仍然脚都不够暖和,这时可以考虑给孩子穿上厚点的袜子睡觉,或者再加双袜子睡觉。脚部冰冷影响孩子的入睡和睡眠质量,穿上袜子能及时暖和孩子的脚部,更利于孩子的睡眠质量。

怎么挑选宝宝睡觉用的袜子

1、选择线头少的袜子。新袜子不能直接穿,买回来的袜子线头多的要翻过来剪掉或者是翻过来穿,防止线头缠脚引起脚部缺血甚至坏死。

2、挑选婴儿的袜子成分要以棉为主,颜色不要过于鲜艳,越是鲜艳的里面添加的化学成分就越多,袜口不要过紧袜筒不宜过长,宽松的袜子有利于宝宝脚部血液循环。

注意事项

1、还不会走路的宝宝更需要穿袜子睡觉,穿了袜子可以减少宝宝脚部的损伤、蚊虫的叮咬。

2、身体虚弱的孩子可以穿两双袜子来防寒保暖。

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黑色理想
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