喝桶装水好吗

黑色理想 2021年12月29日00:00:00养生攻略评论2405字阅读1分21秒

很多家庭因为自来水氯味重,就会选择喝桶装水。但是对于桶装水,又有人提出说长期喝会导致微量元素缺乏。那么喝桶装水好吗?

喝桶装水好吗

喝桶装水没有坏处。桶装水大多数是纯净水,也有部分是山泉水、矿泉水、蒸馏水等。只要是检验合格的桶装水,就可以放心饮用。

喝桶装水会缺乏矿物质吗

桶装纯净水的确几乎不含矿物质,但饮水的目的就是为身体补充水分。人体所需的矿物质需要从一日三餐中摄取,而不是靠喝含矿物质的水来补充。

喝桶装水好还是自来水好

只要自来水符合生活饮用水卫生标准的要求,两者都可以作为日常饮用水。不过考虑到自来水运送管道可能残留细菌,隔夜的自来水最好打开水龙头让水流一会儿,再接水烧开饮用,可以减少有害物质。

喝桶装水的注意事项

桶装水本身没有问题,但开封的桶装水,在短时间内没有喝完,则很可能被细菌污染。放置在饮水机上的桶装水,如果饮水机卫生状况差,也会导致放出来的水被细菌污染。所以桶装水最好加热饮用,饮水机也应经常清洗。

黑色理想
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