手足口病能吃西瓜吗 吃西瓜对手足口病有帮助吗

黑色理想 2019年11月4日00:00:00养生攻略评论71777字阅读5分55秒

最近是西瓜上市的季节,小宝特别爱吃西瓜,但这两天又感染了手足口病,不知道这手足口病的患者能不能吃西瓜呢?吃西瓜会影响病情吗?

手足口病能吃西瓜吗

能吃西瓜,但要注意量和吃法。

1、西瓜常温吃不影响病情

得手足口病期间的患者虽说不能吃生冷的东西,这主要说的是平时熟制,不能放凉冰镇的食物,而若是吃常温的水果,如:西瓜、哈密瓜、猕猴桃、苹果、梨子等都是可以的。

2、西瓜没有解药性

手足口病期间患者会服药,一般不能吃具有解药性的食物,而西瓜味甘、性寒,并不具有解药性,因此可以吃西瓜。

3、西瓜不属于干硬难消化食物

通常医生会嘱咐手足口病的患者在病期不要吃干硬难消化食物,要吃点清淡流质或半流质实物,而习惯正属于这类食物,比较适合手足口病的患者吃。

手足口病适量吃西瓜有什么好处

1、缓解口腔溃疡

得了手足口病的患者会出现口腔溃疡的病症,而西瓜甘甜清凉,有治口疮的功效,此时适量吃点西瓜可缓解促进患者口腔溃疡的病情。

2、消烦止渴

西瓜味甘、性寒,含水量高达90%以上,具有清热消暑、清心除烦的功效。而手足口病是夏季高发病症,这时天气炎热,可以多吃西瓜消暑除烦。

3、促进肌肤修复

西瓜含有丰富的维生素和水分,既能补充水分滋养皮肤,又能利尿促进色素代谢。且由于富含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸等多种能增加皮肤生理活性的氨基酸,帮助手足口病起疱疹的患者修复受损细胞,让肌肤细腻光泽有弹性。

手足口病一天能吃多少西瓜

吃200—300克西瓜,一般是1—2块即可。

手足口病的患者是不能多吃西瓜的,吃多了怕腹泻,尤其是本身病情就有拉肚子症状的患者,更不能吃,建议日常吃西瓜控制在200—300克的量,少量吃1—2块西瓜为宜。

手足口病怎么吃西瓜好

1、西瓜汁西米露

食材:西瓜,西米露,椰浆,水,白糖。

做法:将1000毫升水倒入锅中煮滚,煮滚后加入西米露,煮至西谷米快呈透明状时熄火,焖5分钟,再将滚水倒掉,以冷水洗净西谷米,待冷备用。另取一锅,倒入1000毫升的水煮沸,同时加入椰浆,煮滚后加入白糖拌匀熄火。食用时,将西米露加入椰汁,再将切块的西瓜放入,即成。

2、西瓜皮排骨汤

材料:西瓜皮,排骨,姜3、4片,葱一根,盐适量。

做法:西瓜皮洗净,去掉绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块;排骨洗净,用沸水汆过洗净;砂锅中放入适量清水,放入排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右;放入西瓜皮块,继续煲30分钟,放盐调味,撒少许葱花即可。

真正不宜吃西瓜的人群

1、糖尿病人不宜多吃

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。

2、肾功能不全者不宜多吃

肾功能不全的患者,排出体内水分的能力降低,常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存,血容量增多,使水肿加重,诱发急性心力衰竭。

3、感冒初期不宜吃

中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情,而西瓜有清热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

4、产妇不宜多吃

产妇体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。因此在身体比较虚弱的时候,不宜吃西瓜,加重不适。

手足口病吃西瓜的注意事项

1、宜在饭前及饭后吃

西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

2、不吃冰西瓜

虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。而且得了手足口病的患者是不能吃冰镇食物的,会加重病情。

3、不能吃太多

西瓜吃多了会产生腹泻、腹胀、消化不良、腹痛等不适症状,而手足口病期间患者本身就不大舒服了,若再出现这些症状则更不利于病情康复,因此吃西瓜要控制量。

4、放太久的不能吃

手足口病的病因就是患者感染了肠胃病毒引起的,而放了太久的西瓜,会滋生很多的细菌和病毒,因此不能吃,所以当西瓜打开后要尽快吃完,以免对身体造成伤害。如果吃的人少,建议不要购买大西瓜,小西瓜味道也挺不错,吃完不过夜。

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