口臭是什么原因引起 怎么去口臭最快最彻底

黑色理想 2020年10月12日00:00:00养生攻略评论10852字阅读2分50秒

口臭既让别人厌烦,也让自己尴尬与自卑,严重影响到日常生活。那么口臭严重怎么清除?

口臭由哪些原因引起的

口腔疾病

患有口腔疾病最易引起口臭问题,最常见的口腔疾病有牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等,口腔内易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

胃肠道疾病

患有胃肠道疾病的人群都可能伴有口臭,比如慢性胃炎、消化性溃疡等。尤其是幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。

节食减肥

经常节食减肥,或因疾病不能进食的都可能伴有口臭,导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。

少女口臭

处于青春期的少女也会伴有口臭,因为卵巢功能不全,性激素较低,口腔组织抵抗力低下,很容易感染病菌从而产生口臭。

吸烟喝酒或吃重口味食物

对于经常吸烟、喝酒、嚼槟榔及吃重口味食物的都可能伴有口臭。比如洋葱、臭豆腐、韭菜、大蒜等,很容易发生口臭。

长期便秘

大便是人体排毒的最直接的方法,当人体长期处于便秘期,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。引起口臭的问题。

口臭严重怎么清除

注意口腔卫生清洁

口臭严重威胁口腔的健康,日常生活中要养成良好的口腔习惯,除了早晚刷牙后,还要养成饭后漱口的好习惯,尽量要少吃大蒜和臭豆腐之类的食物,在吃了这些食物应该及时用淡盐水来漱口,就可以及时消除口臭的气味。

戒烟戒酒

抽烟喝酒还有嚼槟榔都是引起口臭的最大原因之一,所以日常生活中要改掉这些坏习惯,为了自己的健康最好是戒烟戒酒。

多爵口香糖

避免口臭带来的尴尬,不妨随身备用清新爽口的口香糖,没事的时候多爵爵,虽然治标不治本,但是能有效解决实际存在的问题,而且很方便。

养成喝茶的好习惯

喝茶是去除口臭最好的方法,如果你感觉到自己有口臭时,多喝点茶是很有效果的,喝茶的时候,多品尝品尝,就是让茶水在口腔里多呆会,茶能很好的抑制口腔细菌的滋生,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

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黑色理想
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