大热天脚冰凉是什么原因

黑色理想 2020年1月10日00:00:00养生攻略评论7711字阅读2分22秒

一到炎热的夏季,有些朋友就容易出现一个问题,酷暑难耐,身上哪儿都是热的,唯独脚上冰凉如水,很多朋友百思不得其解,大热天脚冰凉到底是什么原因呢?我们来分析一下

末梢循环不良

有些朋友本身脚部的末梢循环不良,导致血液回流能力减弱,从而导致脚部冰凉。

贫血

脚冰凉和贫血有着极大的关系,贫血会导致血液循环量减少,从而到达末梢部位的血量也会减少,最终引起脚部冰凉。

急性心脏功能障碍

脚部冰凉和心脏也有很大的关系,因为血液是由心脏发出的,携带氧气到全身的各部位,氧气经过燃烧后,才能产生热能,从而脚部才会觉得温暖;

一旦心脏功能出现障碍,就会影响到血液的输送,使得血液无法供应到身体的末梢部位,造成脚部冰凉的情形。

血管容量增加

我们知道血管是来储存和运送血液的,来保证身体各个方面的血液供应;

然而当血管的容量增加时,单位体积内储存的血液就会增加,导致血流减缓,血液淤积,从而影响到血液对全身各处的供应;

到达末梢的血液减少了自然会引起脚部冰凉发冷。

血管阻塞

当某些疾病的原因导致血管阻塞时,如动脉硬化、血栓的形成,就会影响血液的输送,引起血液不能正常到达身体的末梢部位,导致脚部发冷。

感冒、发烧

当人感冒发烧了的时候,四肢末梢的血管就会收缩,导致温度低,产生冰凉的感觉;

其实这种时候是一种假冷真热的现象,尽管手脚冰冷,但是内脏却处于发热的状态;

当发烧好转,体温逐渐下降后,四肢末梢的血管又会扩张,手脚也会慢慢热起来。

出汗过多

天气太热的时候,人比较容易出汗,我们的脚也一样,特别是穿着不透气的鞋子的时候;

脚部出汗较多,又无法有效散去,我们知道汗即水,时间长了脚就会感觉比较冷;

建议:脚出汗了,及时擦干,换上干袜子和干鞋子;不要穿着袜子睡觉;鞋袜不要太紧。

黑色理想
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