秋冬季节适合喝鸽子汤进补,能够补气养血、预防疾病侵袭,但是炖鸽子汤要不要去皮呢?
炖鸽子汤要去皮吗
1.一般情况不去皮
炖鸽子汤的过程中一般不会另外加入食用油,这是因为鸽子皮中含有脂肪,在炖汤的过程中,油脂会炖入汤中,一些芳香成分溶于油脂中,这样汤就会比较的鲜香,因此一般正常情况下,炖鸽子汤是不需要去皮的。
2.特殊情况去皮
鸽子皮中由于含有脂肪,因此如果是将鸽子汤炖给高血压、高血脂、体虚肥胖、产妇等人群吃,则需要去掉鸽子皮,因为这类人群在饮食上是要严格控制脂肪的摄入的。
哪些人不能喝鸽子汤
1.体热、上火者
一般体质偏热性的,容易上火,或者有发烧症状的,都不建议喝鸽子汤,因为鸽子汤属于温补的食物,喝了之后可能会加重上火、内热的情况。
2.性欲旺盛的人群
如果是平常性欲比较旺盛的人群,也是不建议喝鸽子汤的,因为鸽子的性激素分泌特别旺盛,喝了炖鸽子汤之后会有补肾壮阳的功效,如果本身性欲旺盛,可能会补过头,反而不利于身体健康。
鸽子汤的功效与作用
鸽子汤有补益肝肾、养血补气、滋阴壮阳、祛风解毒、提高记忆力、护发养颜、促进手术刀口恢复、改善腰腿疼痛的作用,非常适合病后体虚、面色苍白、血虚萎黄、肾虚精亏、体虚腰酸腿软、遗精早泻等人群食用,可以起到食疗改善症状的作用。
鸽子汤禁忌放什么
在炖鸽子汤的时候,猪肉和猪肝是不能放的。
因为猪肉有补中益气的功效,而鸽子则是滋肾益气的食材,二者一同食用,可能会导致气滞;而猪肝和鸽子汤一同炖汤,二者的营养成分会发生反应,生成一种影响人体代谢的物质,从而间接导致人的面部长斑。
另外,如果鸽子汤是炖给产妇下奶用的,那么像葱花、辣椒等辛辣性的食材,也是不能放的,以免造成刺激,引起回奶。
评论