血压多少正常

黑色理想 2019年3月14日00:00:00养生攻略评论14682字阅读2分16秒

人到中老年总会出现各种身体情况,“三高”是最为常见,也是最为可怕的,其中高血压危害最大,但是很多人对这高血压又不是很了解,预防都做得不够到位,下面我们一起看看这血压多少正常。

血压多少正常

血液的正常范围是:收缩压:90~120mmHg,舒张压:60~80mmHg。

血压的正常值并不是一个具体的数值,是一个范围,血压受多种因素影响,正常值的波动也比较大,但是总体上处于这个范围就属于正常。

血压多少算高血压

高血压诊断指标:收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg。

高血压和正常血压之间还有段数值,处于这段数值的人属于高血压的高风险人群,目前没有造成靶器官损害,血压依旧可定义为正常,若出现了器官性的损伤,即可定义为1级高血压。这个阶段的人需要注意调节,可慢慢保持或慢慢恢复。

不同年龄段的正常血压

血压受年龄的影响很大,也受性别影响,不同年龄段其正常血压值有细微的差距。血压也受环境等其他因素影响。因此,测量需要多次进行,减少误差。

影响血压的因素

测血压时也有不准确现象,很多情况都会导致血压升高,常见的影响血压测量的因素有:身高、年龄、血粘度、姿势、血管素质、以及精神、生活、个人状况等其他因素。

引起高血压的原因

1.心跳过速:血管的容量有限,毛细血管的过滤速度也有限,心脏跳动过快,血液泵出过多,动脉血压就会严重升高。

2.血管堵塞:血管中含有大量的血脂、胆固醇等,会抑制血液的流动,甚至粘附在血管壁上,堵塞血管,也是出现高血压的常见因素。

3.血液粘度:血液和水一样,越稀流动越快,血压的波动越小,而血液中存在了大量的脂肪、胆固醇等物质,就会增加血液的粘度,也会增高血压。

黑色理想
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