冬瓜子可以美白吗 冬瓜子美白方法有哪些

黑色理想 2017年12月9日00:00:00养生攻略评论61014字阅读3分22秒

在日常生活中,冬瓜子是很常见的一种食物,它的味道好,口感香脆,营养丰富,深受人们的欢迎,很多人都会吃冬瓜子。那么冬瓜子能美白吗?

冬瓜子可以美白吗

冬瓜子可以美白。

冬瓜子仁就是我们平时吃的冬瓜的种子,它性甘、凉、无毒,但是含有瓜胺酸和脂肪油酸等成分,对我们的皮肤具有一定的净白功效,并且对面色枯黄、面色晦暗以及容颜憔悴等症状具有非常有效的改善作用,也是古时候佳人常用的美容护肤的用品之一。

冬瓜子怎么美白

桃花冬瓜子面膜

功效:洁肤润肤、除斑增白,能改善面色枯黄,容颜憔悴、面色晦暗等肌肤问题。

材料:桃花30克,冬瓜子15克,蜂蜜20克。

用法:将桃花、冬瓜子一起放入研钵中捣烂磨成泥状,加入蜂蜜调匀至粘稠制成面膜。洁面后把面膜敷在脸部,20分钟后用清水洗净,再使用日常护肤产品。每日早晚各一次,肤质脆弱的肌肤每天用一次即可。

冬瓜子牛奶面膜

功效:镇定消炎、净白肌肤,特别适合因经常使用化妆品而脸色发红的皮肤。

材料:冬瓜子仁5克,牛奶一杯。

用法:将冬瓜子粉碎后的冬瓜子仁粉,加入到牛奶中,调匀后放入冰箱中冷藏几分钟,然后均匀敷在脸部,保持15分钟后,用清水洗净。

冬瓜子排毒祛斑汤

功效:排毒祛斑,养阴益气。特别适合面部色斑沉着的女性食用。

食材:冬瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,米汤适量。

用法:将冬瓜子仁,桂花和桔皮一起研成粉末,再用米汤将粉末调和均匀后便可食用。每日3次,每次服用粉末10克,连续30天可见效。

冬瓜子糖茶

功效:排毒嫩肤、红润肌肤,特别适合电脑族或肤色暗黄人群。

食材:冬瓜子仁粉10克,红糖10克。

用法:冬瓜子仁粉热水冲,再加入红糖,搅拌均匀后即可食用。一天两杯,不拘时,代茶饮用。

注意事项:

冬瓜子性凉,孕妇或经期女性,脾胃虚寒人群都要慎用,特别是服用冬瓜子,多食可能会引起身体不适症状。

冬瓜子的作用

保健、抗衰老

冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。

利湿

冬瓜子性凉,味甘。具有清肺化痰,消痛排脓,利湿的功效,中医临床用来治疗痰热咳嗽,肺痈,肠痈,白浊,带下,水肿,脚气等症。

免疫促进作用

冬瓜子热水提取后,经透析得透析内液,此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂,有PBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂活性,使PFC(宽斑形成细胞)数显着增高,呈现免疫促进作用。

对胰蛋白酶的抑制作用

从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂,得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分,其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。

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