黄芪猪心汤

黑色理想 2017年2月27日00:00:00养生攻略评论8183字阅读0分36秒

猪心具有补虚,安神定惊,养心补血的作用,加入黄芪、红枣、莲子一起蒸汤,味道鲜美,营养极其丰富,老少皆宜。

食材

主要食材:猪心1个。

其他食材:黄芪10克、莲子10克、红枣10个、盐1克、姜1块。

做法步骤

1.猪心洗净切薄片,放清水里浸泡片刻。

2.猪心、药材、姜装进一个大碗里。

3.根据人数倒入足够的清水,入蒸锅,大火蒸四十分钟,加盐调味即可。

功效

提气补虚、养心补血。

成果图

黑色理想
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