鸡蛋蘑菇汤

黑色理想 2018年5月26日00:00:00养生攻略评论5162字阅读0分32秒

鸡蛋蘑菇汤是蘑菇汤中最常见的一种,做法简单,味道香浓,尤其适合胃口不佳的人群食用,下面看看鸡蛋蘑菇汤怎么做的。

食材

主要食材:蘑菇

其他食材:鸡蛋、食盐。

做法步骤

1.  蘑菇洗净、切片。

2.  鸡蛋打散,略加盐。

3.  热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水。

4.  水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味。

功效

补充蛋白、增强免疫力

成果图

黑色理想
  • 本文由 发表于 2018年5月26日00:00:00
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