睡前怎么护理皮肤 让你拥有水嫩好皮肤

黑色理想 2015年8月30日00:00:00养生攻略评论13553字阅读1分50秒

早上起床的样子和你睡前的行为息息相关,睡前喝太多水,会导致眼睛浮肿;把脸埋在枕头里睡,会让水份聚积在眼睛下方,造成难看的眼袋,所以,想要一觉醒来光彩照人,就一定要做好功课哦!

肌肤暗淡无光

原因:睡觉的时候血液会缓慢的流向脸部,醒来时皮肤可能比较苍白。如果你正在进行所谓的高蛋白节食法,就会因为缺乏维他命B,让皮肤显得暗沉。

解决方法:敷脸急救术

面膜可以提高脸部血液循环。如果湿润的面膜敷在脸上,可以让水分透入皮肤,防止水分丢失,把皮肤紧紧地包裹起来,让角质层的细胞在湿润的环境中充分补水,皮肤就会逐渐柔软起来,增加皮肤的弹性。

同时,敷在脸部的面膜会增加脸部皮肤的温度,让脸部的毛细血管扩张,加速了皮肤的血液微循环,增加了细胞的活力。

冒痘痘或皮肤出油

原因:可能是你晚上擦的晚霜太滋润,甚至是没洗干净的头发造型碰到皮肤所致。急救的方式是用纸巾包裹冰块,减轻痘痘红肿的现象。

解决方法:深层清洁

治本的办法则是选择清爽的晚霜,随时保持头发和寝具的干净,以及帮肌肤做好清洁和去角质的工作。

干燥细纹横陈

原因:把脸压在枕头上数小时,会让脸上的细纹更明显,空调、压力也是造成干燥纹路的原因。

解决方法:保湿下猛药

如果家中有蒸脸器的话,可以蒸个几分钟,热蒸气是消除小细纹的好帮手。用保湿霜按摩脸部肌肤,也可以让干燥失色的肌肤醒过来。

黑色理想
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