宝宝用什么枕头好

黑色理想 2015年3月13日00:00:00养生攻略评论7858字阅读2分51秒

一个合适的枕头,不但可以给宝宝一个舒适的睡眠,还能塑造一个良好的头型,那宝宝用什么枕头好呢?

宝宝多大用枕头

宝宝3个月之后可以开始用婴儿枕头;此期宝宝学会了抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲,枕头可以很好地支撑颈椎,促进头颈部生理发育,保持呼吸通畅,提高宝宝睡眠质量及头部血液循环。

宝宝枕头用什么枕芯好

宝宝的枕芯要使用天然无毒害,没有异味的填充物,比如:荞麦皮、茶叶、菊花、稗草籽、灯芯草、蒲绒等。这些材料填充的枕头,轻便、透气、吸湿性好,软硬均匀,不会给宝宝的颈部压迫感,对宝宝头部有按摩作用,促进宝宝脑部发育。

另外,新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好,透气、可塑性高,能支撑头部减轻头部压力,也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳,吸湿性最好还贴近肌肤。

宝宝枕头的尺寸

1、长度:与宝宝两肩的宽度相等为宜。

2、宽度:与宝宝两肩的宽度相等为宜,或稍宽些。

3、高度:三四个月的宝宝约1-2cm;6个月以后的宝宝约3-4cm;3岁以上宝宝约为6-9cm。

枕头的形状

为宝宝选购枕头,要有支撑颈部的枕头形状。对于宝宝枕头来说,枕头与头部接触区,做成与头颅后部相近的凹槽形状,能维持符合婴幼儿身体脊椎曲线的屈伸状态,在塑造宝宝头型的同时给予颈椎很好的承托力。

宝宝枕头的硬度

婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,严重者看起来会一边脸大一边脸小,小脑袋一处或几处凹陷。而太软的枕头又不能很好地支撑颈椎,而且由于与宝宝头皮的接触面过大,不利于血液循环,透气性差,甚至影响呼吸。

因此,小宝宝的枕头要软硬适度,不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料作为填充物。

注意事项

1、尽量不要使用泡沫塑料或腈纶做婴儿枕头的充填物,因为过于柔软的枕头无法呈受头部的重量,无法塑造头型同时也容易使婴儿出现窒息的情况。

2、宝宝容易溢奶、流口水或出汗,枕套需要经常清洗,所以购买时可以多买一个枕套备用。

3、枕芯一般不易清洗,所以要定期晾晒,最好每周晒一次。最好每年更换一次枕芯。

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