虾和西红柿能一起吃吗食用注意事项有哪些

黑色理想 2020年4月26日00:00:00饮食健康评论14465字阅读1分33秒

西红柿和虾都是生活中常见的食物,受到很多人的喜爱。两者是可以一起食用的。具体内容如下:

虾和西红柿能不能一起吃

很多人都在担心虾和西红柿能不能一起吃,其实两者是可以一起吃的。要知道,很多人认为虾和西红柿不能一起吃的原因,是觉得虾中含有一种砷元素,而西红柿中含有丰富的维生素C,两者一起食用,会产生类似砒霜的有毒物质。

两者一起食用确实会产生有毒物质,但是需要知道的是,一般按照我们的食用量来说,生成的有害物质并不足以对身体健康造成危害。砒霜虽然有毒,但是微量是不会致死的。

西红柿食用注意事项

不要空腹食用:在空腹的时候,注意不要食用西红柿。我们在空腹的时候,胃酸分泌会增多,而西红柿的酸性会刺激到肠胃,从而产生很多不容易消化的物质,如果长期饮用会导致胃部疾病。

不要和西瓜一起吃:西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,两者一起吃,维生素C就会受到破坏,影响营养物质的吸收。

不成熟的不能吃:还没有熟透的西红柿,最好不要直接食用。没有成熟的西红柿,外皮还是青色的,含有龙葵碱等物质,食用不当容易导致头部不适,甚至是中毒等症状。

黑色理想
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