党参的吃法和禁忌服用注意事项

黑色理想 2020年4月25日00:00:00饮食健康评论6424字阅读1分24秒

党参有补血、健脾补肺、抗疲劳、防止贫血等功效。具体内容如下:

党参有哪些功效及作用

补血:党参有补血的功效,对于面色苍白乏力,头晕心悸等症状的人可以适量使用党参,既可以补气血又可以生津。

健脾补肺:党参和人参的功效相似,都可以健脾补肺。但是党参的药性要比人参更加温和。

抗疲劳:根据实验证明,党参可以有效的补充体力,起到抗疲劳的作用。在动物身上实验,可以增加约1/4的体力,效果非常好。非常适合长期感到疲劳的人食用。

防治贫血:党参可以促进红细胞合成,有利于血红蛋白增强,所以贫血的病人适量食用党参,可以起到缓解病情的作用。健康的人适量使用党参则可以起到预防贫血的作用。

党参服用的注意事项

党参不能长期服用,长期服用补气太过,反而会影响身体健康。但如果是正常服用,则没有副作用。

正常使用党参并不会对心脏造成影响,但如果单次服用量超过60克,就会出现心脏不适的情况,严重甚至会影响心脏功能,所以,在出现这些情况的时候,要立刻停止服用党参,以免有更严重的后果产生。

黑色理想
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