芒果是热性还是凉性吃多了会不会上火

黑色理想 2020年10月8日00:00:00饮食健康评论6411字阅读1分22秒

中医认为芒果属于凉性水果,适量食用是不会上火的,但肾脏不健康的人,应该注意少吃芒果。具体内容如下:

芒果是凉性水果

芒果虽然是公认的热带水果之王,但自身却属于凉性水果,中医认为芒果性凉适量食用是不会导致上火的。芒果不仅好吃,还含有丰富的维生素a,维生素c及钙质。不仅果肉口感好,果核也有一定的药用价值,可以清热解毒。

但需要注意的是芒果虽然好处多多,但不能因为味道好就大量的食用,因为芒果对肾脏有一定的刺激性,大量长期食用芒果,对肾脏不利,所以有肾炎的病人应该注意禁止食用芒果。

芒果吃多了会上火吗

芒果属于良性水果,适量食用是不会上火的,夏季的时候尤其适合食用芒果,每天吃一个不用担心过敏或是上火的问题,还可以清除暑气。

但是现实中很多人吃了芒果后却出现了上火症状,这是因为芒果中的含糖量较高,一次食用过多糖分不能及时分解,自然就会出现一些上火的症状。如果吃芒果导致上火,大家可以多喝一些水,或是喝一些凉茶,可以防止并缓解上火症状。

黑色理想
  • 本文由 发表于 2020年10月8日00:00:00
  • 转载请务必保留本文链接:http://ilhc.cc/39672.html
中药刺桐皮的功效与作用 作用功效

中药刺桐皮的功效与作用

刺桐是一种高大的乔木,有很高的观赏价值,每年春天都会开出美丽的花,能美化环境,也能净化空气。它的树皮还能入药,是一种功效出色中药材。刺桐皮的功效与作用很多,想具体了解可以和我一起去看看。 刺桐皮的功效...
哪些植物不能在家中养殖 养生攻略

哪些植物不能在家中养殖

生活中很多人都喜欢在家中的养殖一些花花草草,让它们来美化环境,净化空气。但是你们在养殖这些植物时,对它们了解吗?有些植物是有毒性的,并不适合在家中养殖,不然会对身体不利。那么哪些植物不能在家中养殖呢?...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: