柠檬怎么吃 柠檬的吃法有哪些

黑色理想 2019年11月29日00:00:00饮食健康评论4230字阅读0分46秒

柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益,那柠檬有哪些吃法呢?

吃法一:柠檬养乐多

材料

柠檬1个、养乐多2瓶、冰块适量。

步骤一

柠檬用盐搓洗干净。

步骤二

柠檬切片。

步骤三

养乐多倒入杯中。

步骤四

加入2片柠檬。

步骤五

加入冰块。

完成

酸甜冰霜的柠檬养乐多完成。

吃法二:柠檬雪碧

材料

柠檬1个、雪碧1罐、冰块适量。

步骤一

柠檬洗净切片。

步骤二

雪碧倒入杯中。

步骤三

加入2片柠檬。

步骤四

加入冰块。

完成

冒着起泡的雪碧完成。

黑色理想
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