椰青如何保存 椰青怎么吃好吃

黑色理想 2015年2月13日00:00:00饮食健康评论71144字阅读3分48秒

椰青是一种热带水果,多用于直接喝椰青汁,那么大家知道椰青要怎么保存吗?

椰青如何保存

(1)选择轻便、洁净、无味、无病虫的木箱或纸箱,在箱底和四周放上几层纸,以防止果箱磨破椰青

(2)把椰青整齐地码放在箱内,普通的长方形木箱一般用直行和对角线的码放方式;

(3)最后将包装好的箱子放置温度在0℃~1℃的阴凉处。

椰青怎么吃好吃

1、椰青炒饭

材料:椰青1个,鸡肉(切丝)50克,虾6只,冬菇1只,葡萄干20克,鸡蛋1只,白饭1碗,生油2汤匙。调味料:盐1/2茶匙。

做法(1)椰青上部切去1/5,椰汁留用;挖出椰肉,切片。

(2)虾洗净,开边;冬菇浸发后切丝;鸡肉丝下开水锅汆熟。

(3)椰青入170摄氏度烤炉中烤3分钟,取出。

(4)热锅下生油,打入鸡蛋炒散,放入鸡肉丝、虾和冬菇丝炒数下。

(5)倒入白饭炒数下,放入椰汁炒匀。

(6)加入调味料、椰肉片和葡萄干,待饭略干身,盛入椰青中。

(7)将椰青入170摄氏度烤炉烤3分钟即成。

2、椰挞

材料:低粉30克,黄油30克,糖70克,全蛋液(1个半鸡蛋),椰蓉60克,椰浆90克,泡打粉1/4小匙

做法(1)黄油融化+糖打匀,慢慢加入蛋液搅拌均匀。

(2)筛入低粉拌匀。

(3)黄油融化+糖打匀,加入椰浆打匀,慢慢加入蛋液搅拌均匀。

(4)筛入粉类拌匀。

(5)倒入椰蓉拌匀。

(6)将饼皮面团分成10份,擀圆压入涂了油的模具中。

(7)椰蓉馅灌倒九分满。

(8)烤箱中层190度25分钟。

3、椰青炖三宝

材料:水发鱼翅100g。配料:海参75g,花胶100g,瑶柱4粒,椰青1个。调料:上汤500g,姜汁50g,精盐1g,鸡粉1g,味精1g。

做法(1)椰青挖开顶部,椰汁留做它用,椰青焯水;

(2)水发鱼翅100g,改成4件的海参100g,改成4件的花胶100g,分别加姜汁焯水,放入椰青内,瑶柱剥去老边,洗净放在椰青内;

(3)上汤500g烧开,加入椰青内 ,加蒸纸上笼蒸3小时,取出加精盐,味精,鸡粉调味,再蒸15分钟即可。

椰子有哪些种类

(1)青椰和红椰。青椰和红椰个头大,汁水充足,前者有淡淡的甜味儿,后者则微酸,冰冻过后更加美味。椰肉吃起来也是香香脆脆的,不过只有薄薄一层。挑青椰的时候不一定非要挑大个儿的,小的有很多皮特薄,椰汁不比大的少。

(2)黄金椰,也叫金椰。黄金椰比青椰少见,但三亚街头仍是很多。金椰外表通体黄色,跟青椰长老后的枯黄色有很大不同。金椰的汁水香甜,椰味浓郁,非常可口;椰肉很厚,色白如玉,芳香脆滑。价格也相对比青椰红椰贵。金椰相对圆,红椰比较长。

(3)糯米椰。糯米椰子即使在海南也是很少见的椰子品种,椰子个头不大,但汁水充足,喝起来不仅有椰味儿,还有股浓浓的糯米味。跟普通椰肉吃起来脆脆的不同,糯米椰子的椰肉很厚很甜,跟糯米一样黏黏的。喝糯米椰是需要缘分的。

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黑色理想
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