芙蓉花怎么吃 芙蓉花的常见吃法

黑色理想 2021年10月28日00:00:00饮食健康评论8424字阅读1分24秒

芙蓉花是植物芙蓉的花,它可以供人类观赏,也能入药,还能当普通食材食用,人们食用它以后能美容也能延缓衰老。但是芙蓉花应该怎么吃呢?接下来我就把芙蓉花的常见吃法写出来,有兴趣的朋友快来看看吧。

芙蓉花怎么吃 芙蓉花的常见吃法

上汤芙蓉花

1、上汤芙蓉花的制作材料很简单,只需要准备适量的芙蓉花和少量的枸杞子以及适量高汤。

2、把芙蓉花用淡盐水浸泡五分钟,再用清水洗干净,然后摘下花瓣备用,把枸杞子用温水泡一下,取出沥干备用。

3、把高汤入锅烧开,然后放入枸杞子煮一会,再加入芙蓉花,接着煮制,煮到花瓣颜色变浅以后就能关火,加入少量盐和胡椒进行调味,调匀以后直接出锅即可食用。

芙蓉花煎蛋

1、芙蓉花煎蛋也很好吃,大家可以把准备芙蓉花五十克,鸡蛋三个,食盐和食用油都适量。

2、把芙蓉花洗好以后切碎,放在碗中,加入盐和少量清水调匀,再把鸡蛋磕开倒入到碗中调成蛋液。

3、平底锅中放食用油,加热以后把蛋液倒入,煎到两面金黄然后取出装盘,香气诱人的芙蓉花煎饼也就做好可以食用了。

黑色理想
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