鲜罗汉果怎么吃最好 罗汉果可以怎么吃

黑色理想 2021年12月8日00:00:00饮食健康评论0274字阅读0分54秒

罗汉果是一种非常常见的中药材,在我们日常生活中运用的也是比较广泛的,而食用罗汉果对我们的身体是非常好的,看看罗汉果怎么吃好吧。

罗汉果泡水喝

把烘干保存的罗汉果切成两半,然后取一半放入杯中,加入80摄氏度左右的开水浸泡,十五分钟后,就成为一杯甘美的罗汉果茶。

罗汉果鲜吃

罗汉果可以鲜吃,把罗汉果摘下之后,洗净,剥去外壳,就可以食用了。

罗汉果猪肺肠

猪肺半斤,切成小块,加入罗汉果一个,加入清水适量以后,煮沸,加入调味料食用。

罗汉果饮品

罗汉果加入水适量水煎煮,然后用小火慢慢煎至粘稠状,稍微放凉以后,加入白砂糖拌匀,晒干后备用,日常可以每次取适量用开水冲泡。

黑色理想
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