榴莲吃后多久能吃海鲜 榴莲和海鲜最好怎么吃

黑色理想 2018年4月29日00:00:00饮食健康评论11682字阅读2分16秒

榴莲是一种风味十足的水果,受很多人们的喜爱,海鲜也是一种营养丰富食物,因此海鲜也是一种经常食用的食物,但是榴莲和海鲜最好不要一起吃,那么,榴莲吃后多久能吃海鲜?

榴莲吃后多久能吃海鲜

吃过榴莲之后四个小时以后吃海鲜比较好。

吃榴莲之后四个小时,榴莲基本上已经完全消化,其性热的性味也已经消化,此时再食用海鲜就不会导致身体不适。

榴莲和海鲜最好怎么吃

榴莲和海鲜隔四个小时再食用的话,一般要分成两餐食用,因为食用榴莲之后四个小时,一般都不是吃饭的时候,因此榴莲和海鲜可以分两顿食用,上午或中午吃榴莲之后可以在晚上食用一些海鲜。

榴莲和海鲜一起吃有什么后果

没什么影响

榴莲和海鲜不建议一起食用,但是不是每个人都不能食用,有些体质较好的人群,食用榴莲和海鲜不会有什么反应,因此榴莲和海鲜一起吃可能没有什么影响。

消化不良

榴莲含有丰富的碳水化合物、脂肪和少量蛋白质,是不易消化的成分,而海鲜中含有丰富的蛋白质和脂肪,因此一起食用可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛的情况。

痢疾

榴莲性热,有一些海鲜性寒,因此肠胃不好的人群,热性和寒性的食物一起吃,会刺激肠胃,导致出现痢疾的情况。

榴莲和海鲜一起吃了怎么办

按摩腹部

若吃榴莲和海鲜出现了一些腹胀和消化不良的情况,可以用手按摩一下腹部,顺时针50遍,逆时针50遍,来回几遍。

促消化的食物

榴莲和海鲜一起吃之后,出现消化不良的情况,可以食用一些促进消化的食物,如山楂、健胃消食片、山楂丸等食物来帮助消化,缓解消化不良的情况。

吃合适的药

如果食用榴莲和海鲜出现了痢疾的情况,最好去医院看一下医生。痢疾是一种严重的腹泻情况,是需要吃适合的药物,来进行治疗的。

黑色理想
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