鱼汤太腥怎么补救 鱼汤怎么吃不腥

黑色理想 2021年4月21日00:00:00饮食健康评论24919字阅读3分3秒

鱼汤是人们生活中比较常见的一类汤品,鱼汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,营养价值比较高,因此人们经常自己做鱼汤,但很多人在做鱼汤的时候会发现,一不小心鱼汤就会有腥味,那么鱼汤太腥怎么补救?鱼汤怎么吃不腥?

鱼汤太腥怎么补救

鱼汤营养价值丰富,具有一定健胃、利尿、止咳、解毒、补脑等作用,适量食用对人体健康具有一定好处,但由于鱼是一类水生物,处理不好会具有一定腥味,那么在煮执之前可以用料酒或者白酒去腥,然后在煮的过程中适量加一些葱、姜、蒜、辣椒等气味较浓的佐料帮助去腥,这样可以在很大程度上减少鱼汤的腥味。

炖鱼汤

材料:鲫鱼、料酒、豆腐、香菜、白糖、油、盐、醋、鸡精。

做法:

1、将鲫鱼洗净切好用料酒侵泡去腥备用。

2、豆腐洗净切好,香菜洗净切成葱花,姜洗净切片。

3、坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻放入煎炸至鲫鱼微黄。

4、然后放几片姜稍炸,加适量水、葱段、醋和白糖,大火煮开。

5、之后放入豆腐、盐、鸡精,继续大火即可。

玉米鲫鱼汤

材料:鲫鱼、玉米、黄酒、香葱、盐、生姜、味精。

做法:

1、将鲫鱼切好洗净,用黄酒侵泡去腥备用。

2、玉米剥好洗净切成段。

3、香葱洗净切好,生姜洗净切成片。

4、然后将鲫鱼放入锅中加适量水大火煮开。

5、煮开后放入玉米继续煮10分钟转小火闷10分钟左右。

6、最后加入适量盐、香葱、生姜调味即可。

姜丝鲜鱼汤

材料:鲜鱼块、姜丝、枸杞、葱花、盐、米酒、胡椒粉、香油。

做法:

1、将鲜鱼块洗净,加适量米酒去腥。

2、然后把鲜鱼块放入锅中加适量水,煮至半开。

3、半开之后加入姜丝、枸杞、葱花大火煮至开。

4、最后加入适量盐、胡椒粉、香油调味即可。

鱼头木耳汤

材料:草鱼头、水发木耳、油菜、冬瓜、猪油、精盐、味精、白糖、料酒、葱花、姜片。

做法:

1、将鱼头刮净鳞,去鳃片,洗净,在颈肉两面划两刀,抹上精盐去腥备用。

2、冬瓜洗净切片,油菜片成薄片,木耳择洗干净。

3、炒锅倒猪油少许滑锅,把鱼头沿锅边放入,煎至两面呈黄色。

4、然后入料酒,加盖略焖。

5、之后加白糖、精盐、葱段、姜片、清水,用旺火烧沸,盖上锅盖,用小火炖20分钟。

6、当鱼头汤汁呈乳白色而浓稠时,放入冬瓜、木耳、油菜续煮5分钟。

7、最后加入味精、胡椒粉,烧沸出锅装盘即可。

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