阳溪的位置及方向 阳溪的功效与作用

阳溪类属手阳明大肠经，是一个止痛效果非常好的穴位，有极佳的通经活络功效，那么阳溪的位置在哪里呢?

阳溪的位置及方向

阳溪穴位于腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起，处于拇指伸肌腱与拇指短肌腱之间的凹陷中。

阳溪的功效与作用

1、缓解头痛、耳鸣、耳聋、牙齿痛、结膜炎、疟疾、腱鞘炎、半身不遂、目赤肿痛、热病心烦等病症。

2、按摩阳溪穴的功效：平肝潜阳、通利关节、舒经活络、清热散风。

阳溪的配伍功效

1、阳溪穴配上星穴、二间穴：适用于目痛;

2、阳溪穴配迎香穴、印堂穴：适用于鼻炎;

3、阳溪穴配听宫穴、下关穴、太冲穴：适用于治疗耳聋耳背;

4、阳溪穴配太阳穴、眉冲穴、曲差穴：适用于治疗头痛;

5、阳溪穴配水沟穴、百会穴、风池穴、十宣穴：适用于治疗中风。

阳溪的按摩手法

1、用大拇指按揉阳溪穴100—200次，每天坚持，能够治疗咽部及口腔疾病。(以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩)。

2、 养生保健：阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时，以拇指指腹按压阳溪半分钟以上，头痛会迅速得到缓解。阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴，每次1—3分钟，可以有效防治脑中风和高烧不退等症。