金花茶的功效与作用

金花茶，是一种山茶科山茶属植物的花朵，比较的珍贵，可用来食用、入药，药用价值较高，那么金花茶的功效与作用有哪些呢？

清热止渴

金花茶性凉，有清热解毒、生津止渴的功效，并且金花茶中含有总皂苷成分，能够强心、抗疲劳、舒张血管、减慢心率、排脓消肿、利咽止痛、解热镇痛，金花茶制成的茶非常适合在夏季酷暑、虚劳消渴时饮用。

润肺止咳

金花茶总黄酮是金花茶中特有的成分，有抗菌消炎、润肺止咳、化痰消肿的功效，因此金花茶可用于肺热咳嗽、咳喘有痰等病症。

降低血脂

金花茶有降低血脂的功效，金花茶中含有茶多酚和钒元素，茶多酚能够抗血管内壁脂肪沉积，增强脂质代谢，防治动脉粥样硬化；钒元素能够进造血机能，增强脂类及胆固醇的代谢，显著降低血浆胆固醇。

降低血糖

金花茶具有降低血糖的功效，这是因为金花茶中含有丰富的多糖物质以及茶色素，多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，茶色素能够减少胰岛素抵抗，达到明显的降血糖效果。

降低血压

金银花有降低血压的功效，金银花中含有丰富的钾元素以及金花茶总黄酮，钾元素能够持细胞内的渗透压、维持心脏的正常收缩等作用，促进血钠排泄，从而降低血压；而金花茶总黄酮能够增强心脏收缩、扩张冠状血管，达到降低血压的功效。

防癌抗癌

金花茶还具有防癌抗癌的功效，金花茶中含有的茶多酚、锗元素都具有抗癌的功效。茶多酚能够清除有害自由基、阻断脂质过氧化过程、提高人体内酶的活性，从而起到抗突变、抗癌症的功效；而锗元素可降低癌细胞的生物电位，改变其生理状态，抑制癌细胞的增值生长。

美容护肤

金花茶中含有丰富维生素B1、维生素B2、维生素C成分，能够抗氧化、抗黑色素形成、帮助皮肤抵抗日光损害、促进皮肤细胞再生，从而防止皮肤粗糙、美白肌肤，有美容护肤的功效，因此用金花茶制成的茶叶也收到各地爱美女性的欢迎。

金花茶的食用禁忌

1.金花茶性凉，脾胃虚寒者、经期女性不建议服用。

2.金花茶中含有花粉，花粉过敏者慎用。