艾叶是人们既熟悉又陌生的存在,说它熟悉是因为人们都知道艾叶能用来泡脚,而且对身体有明显保健作用,说它陌生是指人们对艾叶的其他功效并不了解。艾叶是一种有多种不同的用途的中药材,它除了泡脚以外还能用来煮水喝,人们用它泡水的养生功效也特别明显。
艾叶煮水喝有什么功效
1、杀菌消毒
杀菌消毒是艾叶煮水喝的重要功效,因为艾叶本身就是一种能杀菌消毒的中药材,人们用它煮水喝,能尽快把它含有的药用成分吸收和利用,它们能消灭人体内的敏感菌和真菌以及多种病毒能抑制这些细菌与病毒对人体产生伤害,具有特别出色的抗菌抗炎作用。
2、驱寒止血
艾叶煮水喝还能温补身体,它能补益气血,也能去除身体内的寒毒,在寒冷冬季中,人们多用艾叶煮水喝,能增强身体的抗寒能力,而且能阻止其在人体内淤积,对人类的手脚冰凉有一定调理作用。艾叶煮水喝还能收敛止血,人们在出现大便带血后咳血吐血时多用它煮水喝就能尽快止血。
3、镇静安神
煮水喝能让人体尽快把艾叶中含有的药用成分吸收和利用这些物质能直接作用于人类的中枢神经,能营养神经元,提供神经功能,并能疏通经络,促进血液循环,它能让人类焦虑紧张的神经得到放松,也能起到镇静安神的重要作用,人们在晚上睡前喝用艾叶煮水喝还能预防缓解失眠提高人类睡眠质量。
4、驱赶蚊虫
艾叶煮水不但能喝,还能直接用来拖地或者擦拭家中的家具,这样就能让室内带有淡淡的艾叶香气,而室内的蚊虫闻到这种香气后就会自动远离,所以在炎热夏天中人们用艾叶煮水拖地或者用它涂抹肌肤都能起到驱赶蚊虫的重要作用。
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