生活中很多人都喜欢吃柿饼，它是一种味道甘甜，韧性十足的干果食材，是把新鲜柿子经过脱水压制以后得到的休闲零食。另外平时人们多吃一些柿饼还能吸收丰富的营养，也提高身体素质，它的功效还有很多，想全面了解可以...

中国的中药是一个博大精深的存在，许多中药材在生活中可以直接利用，但大家必须提前对它的功效与食用方法有所了解才可以，生蒲黄就是在平时使用较多的中药材，它可以治疗生活中多种常见病症，下面小编把生蒲黄的功效...

紫茉莉是一种一年生草本植物，它能开出大量紫红色的花，观赏价值极高，平时在很多园林景区中都会把它当观赏植物来栽种。不过紫陌里除了美丽的外表以外，它的叶子和根还能入药，特别是它的叶子入药以后，药用价值特别...

木瓜很多人都吃过，知道它是一种美味的热带水果，但是番木瓜你们吃过吗？知道番木瓜是什么，了解番木瓜有什么功效与作用吗？番木瓜其实是热带地区对水果木瓜的一个别称，下面我就为大家具体说一说，让大家了解番木瓜...

红提子是葡萄的一个品种，它营养丰富，口味绝佳，那么吃红提子能起到哪些功效与作用呢?红提子中还含有什么营养成分?今天我们就一起来了解一下。 红提子的功效与作用 抗病毒 红提子中含有一种叫做聚氨苯酚的物质...

大白菊花花色洁白，花期特别长，是种特别受欢迎的观赏植物，不过大白菊花还是一种药本草，这一点你们知道吗？知道大白菊花入药以后有哪些功效与作用吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 1、养肝明目 养肝明目是...

杨梅的营养丰富，其中钙、铁、磷等元素含量十分的丰富，那么吃杨梅都能起到哪些功效与作用呢?杨梅中还含有哪些营养成分?今天我们就一起来了解一下。 杨梅的功效与作用 助消化 杨梅中含有丰富的有机酸，这些有机...

平时人们吃核桃时都会发现核桃在去掉外壳以后，里面的这种人表面还有一层黄褐色的表皮，有些人喜欢把它去掉，以后吃里面白色的核桃仁，却不知道这种核桃仁的表皮是一种营养价值极高的存在，把它与果仁一起食用，对身...

排骨淡菜汤是一道家常菜，主要食材是排骨和淡菜，其中谷氨酸含量很高，因此味道十分鲜香，还有补充营养、增强体质等作用。 补充营养 排骨淡菜汤中的主要成分是淡菜和排骨，其中排骨的主要成分是水分、蛋白质、脂质...

蛋羹是老人和小孩的最爱，有些女人生完孩子还喜欢在月子里吃蛋羹。口感嫩滑，营养丰富，能滋补强身。但是鸡蛋刚煮好是有一定的方法和技巧的。只有掌握了它的正确做法，煮出来的蛋羹才是美味、嫩滑的。 如何让蛋羹鲜...