在这个充满着各种诱惑的信息时代，很多人的恋爱都处于速食状态，一言不合就闹分手，殊不知，这对双方身心都会有一定程度的伤害，某些人在深爱过后留下的感情创伤甚至会留下一生的阴影。
这是因为，很多人不懂得维持在一段关系中爱的投入和付出，因此，永恒情书导师苏茜建议，每个人都需要懂得在情感中积极健康经营长期关系、提升爱的能力。
在这里，永恒情书导师苏茜给出8个小技巧助你感情升温。
第一，学会适当的沟通技巧。即使她给你摆脸色，你也要学会和平地沟通，因为暴力终究无法终止暴力。如果对方采取暴力沟通的方式，你以其人之道还治其人之身，后果只会更加糟糕。
第二，修炼自己的心态。从现在起，不要再在感情世界里谈谁对谁错，你要适应进入一个没有是非对错的世界。这和事业环境是截然不同的。在感情里，界限是模糊的，你要学会妥协、学会合作，才可以并肩前进。
第三，正确去认识对方。真正的爱是接受也是支持，真正的爱更需要去体谅，要学会用完美的眼光欣赏一个并不完美的人。
第四，梳理爱情观。爱情是会变得冷却的，在平淡的日子里最重要的是给两颗心加温，爱情是会去沉淀的，在相处的日子里记得时不时摇晃一下爱情的水杯最重要。
第五，知道他的需要。有些事情一定要说出来，千万别等着对方去领悟，因为对方并不是你，他并不知道你想要什么，到最后你只能伤心失望。
第六，拥有属于自己的朋友圈。你一定要有自己的圈子，爱情虽然会让人流泪，但是友情的存在就是帮人们搽干眼泪的。
第七，学会去掌握自己的情绪。如果不开心了那么就找个角落或在被子里哭，学会去控制自己的情绪，记得谁都没有欠你，所以别随便跟男友发脾气耍性子。
第八，你们之间应当形成决定机制。当遇到意见不一致的时候，可以建立起理性的处理问题的方法或良性的合作形式，如何能更好地做成一件事情，其实可以形成一种新的机制去执行。别总是自己一个人去考虑问题。现在你们已经是两个人了，要有两个人的办法。
苏茜
永恒情书首席情感咨询师
永恒情书联合创始人
国家二级心理咨询师
金牌婚恋顾问
中国科学院心理学硕士
美国ESM认证导师
专解爱情疑难杂症
擅长爱情挽回、长期关系维护、婚姻挽回等
永恒情书平台介绍：
- 永恒情书前身是香港护爱协会，2017年被引入中国内地，并成立猴赛雷（广州）文化传媒有限公司正式进行内地的运营。
- 永恒情书专业致力于为女性提供爱情挽回、婚姻挽回、情感修复、长期关系维护、两性关系处理、矛盾危机化解、恋爱技巧提升等两性情感定制服务。
- 永恒情书是一个由婚姻家庭咨询师、心理咨询师、约会专家、精神分析师、社会心理学家、危机干预心理师、婚姻家庭维权律师联合组成的专业情感咨询平台。
- 与香港科技大学人文社会科学学院、华南师范大学心理学院等多个科研学院建立长期合作，立足一线服务，为用户的幸福添砖加瓦。
- 自成立以来，平台荣获过多个国内外顶级大奖，包括中国情感咨询行业优秀服务商、中国情感咨询行业最具影响力企业、香港最佳情感分析师奖等，其专业的理论知识与丰富的实战经验，受到了众多用户的推崇与关注。
- 一直以来，永恒情书倡导的是“让幸福没有遗憾”的美好价值观，秉承“让你的爱情永久保鲜，像初恋般的纯净美好”的理念。
- 永恒情书提供多元化的情感定制服务，深度服务于多种需求的客户，创立至今已成功为香港及内地的11万余名用户解决了爱情、婚姻问题，帮助她们获得情感幸福。
评论