永恒情书导师欧文认为安全感是一种自认为很安全的感受和体验。跟一个没有安全感的人谈恋爱是一种怎样的体验？最大的体验是，觉得对方很作。
怎样获得安全感？
越是没安全感的人，越喜欢作。一方面作是为了去证明，我们是被关注的，是有价值的，是值得被肯定的。另一方面会把自己的不安全感扔给别人，同时，要求对方成为我们完美的照料者。
小作怡情，小作是撒娇，是能让绝大多数人体会到的；大作伤情，大作是为了证明你自己的某些东西，对对方而言，没有太多的好处。所以，我们会说，作是一个自己跟自己玩的行为艺术。这种行为艺术的背后是要证明，你是爱我的，我是值得被爱的。
如果我们没安全感，用作的方式去获得，多半结果是把一段关系作没了。
没有安全感的人，怎样建立一个比较好的情感关系呢？
唯一的出路是让自己强大起来，自我成长。当然，还有另一种可能。因为你的安全感是在幼年时被妈妈或家庭中的其他成员打破的，所以，建立安全感可能是去寻找一位好妈妈。每个人都应该意识到，你是一个成年人，对方没有任何的责任和义务，去成为你的完美妈妈，除非对方只想跟你建立一段短期的关系。
这也能反过来推理出，越是没安全感的人，越容易遇人不淑。没安全感的人，就像溺水者，在水中拼命的向外抓，好不容易抓到了一根稻草，错误的把它当成能救你命的。
其实，溺水唯一的自救方式是在呼救的同时，自己努力一下，跑到岸上去。
因此女生想要作得恰到好处，首先就要获得安全感，想要获得安全感就要学会去爱，学会自我成长。
一直以来，永恒情书倡导的是“让幸福没有遗憾”的美好价值观，秉承“让你的爱情永久保鲜，像初恋般的纯净美好”的理念。
永恒情书提供多元化的情感定制服务，深度服务于多种需求的客户，创立至今已成功为香港及内地的11万余名用户解决了爱情、婚姻问题，帮助她们获得情感幸福。
欧文导师
永恒情书心理专家
婚恋情感高级分析师
永恒情书联合创始人
国家二级心理咨询师
国家心理咨询师职业资格鉴定导师
中科院心理所学习效能首席培训师
NLP专业讲师
EAP高级咨询师
北京大学心理学系
催眠技术理论与应用权威认证
擅长婚恋情感关系分析和家庭治疗、婚姻挽回、爱情挽回、EAP课程培训教练技术和心理危机干预。
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