产后感冒吃什么好得快

黑色理想 2019年4月14日00:00:00养生攻略评论20376字阅读1分15秒

产妇分娩之后身体损耗大,抵抗疾病的能力也随之下降,如果产后不注意护理,就容易患感冒等疾病,那么产后感冒吃什么好得快呢?

生姜红糖水

材料:鲜姜5克,红糖15克。

做法:鲜姜切片,加红糖和水煎服。

功效:产妇感冒喝生姜红糖水,可发汗解表,祛寒温中。

白菜萝卜汤

材料:白菜心100克,白萝卜50克,红糖适量

做法:白菜心和白萝卜加水煎煮,再加红糖调味即可。

功效:连汤带渣吃,适用于产妇风寒感冒。

葱白粥

材料:葱白3段,大米30克。

做法:葱白切丝,大米洗净,一起放入锅中加水煮粥。

功效:适用于产妇风寒感冒。

蜂蜜梨汁

材料:梨3个,蜂蜜适量。

做法:梨洗净捣烂,取汁与蜂蜜调匀,服食。

功效:适用于产妇风热感冒。

西瓜番茄汁

材料:西瓜肉300克,西红柿2个。

做法:将西瓜肉去籽,用洁净纱布挤汁;西红柿用沸水冲烫,去皮,去籽,也用洁净纱布挤汁,两汁混合服用。

功效:适用于产妇暑湿感冒。

黑色理想
  • 本文由 发表于 2019年4月14日00:00:00
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