前列腺增生是老年男性常见的一种疾病，早期主要表现为排尿次数增多，尤其是夜尿多，排尿困难，后期可出现急性尿潴留、尿失禁、血尿等，患者在积极治疗的同时，也可以通过食疗予以改善。
茅根瘦肉汤
食材：鲜茅根150g，猪瘦肉250g
制法：将猪瘦肉切成细丝，与茅根一起加水适量煮熟，酌加配料。分次喝汤吃肉，经常服用。
功效：清热利湿通淋，适用于膀胱湿热的前列腺增生患者。
冬瓜薏米汤
食材：冬瓜350g，薏米50g，白糖适量
做法：将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用白糖调味。以汤代茶常服。
功效：此食疗可以清热利湿，适用于膀胱湿热的前列腺增生患者。
薏米食疗方
食材：党参10g，薏米120g，黄芪120g，生姜12g，红枣10g
做法：将党参、黄芪用纱布包好，红枣用水泡透，与薏米一起放入锅内，加水适量，用武火煮沸，加入拍碎的生姜，改用文火煨熬，至薏米熟烂即成，去腰包。称热空腹食用。
功效：此食疗可以健脾益气升阳，适用于中气不足的前列腺增生患者。
黄芪鲤鱼饮
食材：生黄芪60g，鲜鲤鱼一条
做法：将利于去鳞、腮及内脏，与黄芪同时煮熟。饮汤吃鱼肉。
功效：此食疗可以益气升阳，利湿通窍，适用于中气不足的前列腺增生患者。
杜仲猪肾
食材：杜仲12g，猪肾脏1个，葱白三根
做法：先把加水煎成糖汁备用，猪肾脏去筋膜，切片，加入葱白和适量水，一起煨煮，待猪肾脏熟时，加入杜仲汁，加食盐调味。饮汤吃猪腰。
功效：此食疗可以温肾壮阳，强壮筋骨，适用于肾阳虚衰的前列腺增生患者。
肉苁蓉羊肉粥
食材：肉苁蓉10g，精羊肉60g，粳米60g，葱白2根，生姜3片
做法：分别把羊肉、肉苁蓉洗净、切细，先煎肉苁蓉取汁，去渣，再用肉苁蓉汁与羊肉、粳米一同煎煮，粥成时调味即可食用，空腹食用。
功效：此食疗可以温补肾阳，适用于膀胱湿热的前列腺增生患者。
枸杞粥
食材：鲜枸杞叶60g，粳米60g
做法：先将枸杞叶加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煮成粥。早晚食用。
功效：此食疗可以养阴清热，益气和胃，适用于阴虚火旺的前列腺增生患者。
癃闭茶
食材：肉桂40g，穿山甲60g，蜂蜜适量。
做法：将肉桂和穿上家分别研成细末和匀，用蜂蜜水冲。
功效：此食疗可以行瘀散结，通利水道，适用于瘀血阻滞的前列腺增生患者。
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