香菜和猪肉能同食吗 香菜怎样保存才放得久

黑色理想 2017年5月11日00:00:00养生攻略评论13729字阅读2分25秒

看到别人用香菜做菜吃,大部分都是调味,但是也有人吃火锅的时候吃香菜,那么香菜和猪肉能同食吗?下面就一起来看看吧!

香菜和猪肉能同食吗

能一起吃。

香菜性温、味辛,含维生素、胡萝卜素及钙、铁、钾、磷等矿物质,有较高的营养价值。猪肉性平、味甘,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,是常见的营养滋补食品。

香菜和猪肉所含有的营养成分不冲突,可以一起食用,但要注意用量。

香菜怎样保存才放得久

短期保鲜

香菜具有特殊芳香,可以用来给食物提味,通常当佐料食用,如果是要短期保存香菜,可以采用冰箱冷藏的方法。

做法:将香菜根上的泥土清洗掉,再用绳子把香菜捆成一把,然后用纸完全包好,装入塑料袋中,最后放入冰箱冷藏,这种方法可以保存一周左右。

长期保存

如果是大批量的香菜需要保存,可以采取以下方法。

做法:将香菜清洗干净,切除根部,然后将香菜放入盐开水中烫20~30秒,再捞出放入凉水浸泡,最后放置通风阴凉处晾干,食用时用凉水浸泡即可,这种方法可以保存10~12个月。

哪些人不能吃香菜

1、香菜性温,如果有上火症状,或便秘、口腔溃疡、目赤肿痛等,不宜多吃香菜,以免加重病情。

2、香菜虽有健脾的功效,但是气虚的人不适宜食用,其辛香升散,气虚的人食用可能会耗损精气,容易导致身体不适。

3、香菜有温热、发疮的作用,口臭、胃溃疡的人不适宜吃,以免加重不适症状。

香菜猪肉一起吃了怎么办

1.多喝温水

如果吃了香菜猪肉,导致身体不适,可以多喝温水。一方面能促进食物在胃肠的消化,另一方面还能缓解身体不适症状。

2.适当休息

身体有轻微不适,可以适当休息,有利于身体的自我恢复。如散步等,可以促进肠胃蠕动,有利于食物消化,能缓解肠胃不适。

3.就医检查

若身体出现严重不适,应该立即就医检查,切勿乱用偏方,以免加重病情。

黑色理想
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