咳嗽饮食要注意什么 易咳嗽者忌吃3类食品

黑色理想 2021年3月9日00:00:00养生攻略评论7355字阅读1分11秒

咳嗽的经历想必大家都有过吧,对于这样的经历谁都不想体验第二次,特别是夜里咳嗽的次数会加重,咳得都睡不着觉,那么你知道咳嗽的饮食禁忌有哪些吗?

忌食海腥发物

变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而海鲜和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。

忌寒凉食物

慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。

忌油炸及辛辣刺激食物

油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。

黑色理想
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