过敏性鼻炎可以游泳吗

黑色理想 2016年10月3日00:00:00养生攻略评论5777字阅读2分35秒

夏天天气炎热,许多朋友喜欢去泳池游泳清凉避暑,可是有的过敏性鼻炎患者在泳池游了泳后,经常喷嚏不断,好像引起鼻炎的发作,那么到底得了过敏性鼻炎可以游泳吗?

过敏性鼻炎可以游泳吗

单纯的过敏性鼻炎患者是可以游泳的,但是需要防护。

过敏性鼻炎患者主要是因为反复多次的暴露、吸入外界过敏原而引起的,游泳本身对疾病影响不大,关键在于水质的好坏,一些泳池的环境不太卫生,水质较差,可能诱发疾病的发作。

过敏性鼻炎患者如果合并鼻窦炎或者急慢性中耳炎等疾病,就不适合游泳,防止水进入体内,而引起病情加重。

过敏性鼻炎游泳的风险

为了预防泳池的水传染疾病,泳池的工作人员经常会向水中投放消毒剂,俗称漂白粉。漂白粉的主要成分为次氯酸钠,是常见的过敏原,可能对鼻黏膜有一定刺激,不少过敏性鼻炎患者对次氯酸钠容易产生过敏现象,从而引起疾病的发作或者加重。另一方面,一些泳池的水可能消毒不干净,水质较差,也容易刺激鼻粘膜而诱发过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎怎么游泳好

过敏性鼻炎患者游泳最好到天然泳场等远离漂白粉的环境,尽量少去游泳池,去游泳池也要选择正规的场所,并做好相应防护措施,在游泳前后可以有针对性地在医生指导下服用相关的抗过敏药物,以防过敏的复发。

游泳时可以佩戴鼻夹或者鼻塞,保持正确的姿势,防止鼻腔入水。游完泳后可以用盐水洗洗鼻子,帮助减少化学成分对鼻黏膜的损伤,从而减少致敏原在鼻腔的驻留,也可以经常按摩迎香穴、鼻通穴来疏通鼻道。游完泳要及时冲洗穿衣,做好保暖措施,防止感冒。

过敏性鼻炎游泳的好处

过敏性鼻炎患者在天然干净的远离漂白粉的环境中游泳,有利于促进血液循环、提高心肺能力,增强机体免疫力,有利于预防和治疗过敏性鼻炎。

小贴士

过敏性鼻炎患者尽量避免去漂白粉刺激很强的泳池里游泳,在游泳时要做好保护措施,为了提高机体免疫力,可以采取其他方式代替游泳,比如跑步、登山、骑自行车等有氧运动。

黑色理想
  • 本文由 发表于 2016年10月3日00:00:00
  • 转载请务必保留本文链接:http://ilhc.cc/72893.html
中药刺桐皮的功效与作用 作用功效

中药刺桐皮的功效与作用

刺桐是一种高大的乔木,有很高的观赏价值,每年春天都会开出美丽的花,能美化环境,也能净化空气。它的树皮还能入药,是一种功效出色中药材。刺桐皮的功效与作用很多,想具体了解可以和我一起去看看。 刺桐皮的功效...
哪些植物不能在家中养殖 养生攻略

哪些植物不能在家中养殖

生活中很多人都喜欢在家中的养殖一些花花草草,让它们来美化环境,净化空气。但是你们在养殖这些植物时,对它们了解吗?有些植物是有毒性的,并不适合在家中养殖,不然会对身体不利。那么哪些植物不能在家中养殖呢?...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: