草莓是几月份的水果 冬天有草莓吗

黑色理想 2015年12月31日00:00:00养生攻略评论3744字阅读2分28秒

草莓味道香甜可口,略微带一些酸味,很多人喜欢食用,想知道草莓是几月份的水果恩?冬天有草莓吗?

草莓是几月份的水果

草莓通常的果期在5月份左右。

草莓正常播种是在2月份播种,5月份是盛果期。但是现在越来越多的农户采用了科学的种植方式,草莓的生长期越来越早,一些大棚种植的草莓在12月份到1月份即可上市,此时临近过年,很多地区会在春节期之前培育一波草莓,在春节档上市,不过此时草莓价格相当高。因此12月份到来年的5月份都有草莓。

冬天有草莓吗

冬天有大棚草莓。

冬季温度很低,草莓无法正常生长,需要大棚给予一定的保温,并且控制湿度和日照,这样冬季就有草莓食用了,但是此时的草莓价格高,味道酸,糖分含量不高。

草莓一次吃多少合适

草莓一次的食用量建议控制在250克左右,约10粒奶油草莓的大小。

草莓性凉,一次性的食用量不建议过多,会增加体内的寒凉之气,并且草莓中的含水量很高,食用之后肠道的滋润度很高,不利于肠胃健康,因此一次吃10粒就可以了。小草莓的话可以吃20粒左右。

草莓吃多了会拉肚子吗

草莓吃多了有可能拉肚子。

草莓寒凉的性味、丰富的水分和果胶都会作用于肠道,有增强肠道动力,促进排便的作用,因此食用过多很容易出现腹泻的情况。此时可以饮用一些生姜红糖水缓解不适的情况,腹泻严重还需要补充一些糖分和水分,避免出现电解质紊乱的情况。

草莓什么人不能吃

过敏人群

草莓虽然不是常见的过敏原,但是一些体质特殊的人群食用草莓之后有可能出现身体不适的情况,因此未食用过草莓的人群需要做过敏测试。

腹泻人群

草莓性凉,有一定的滑利性,腹泻的人群食用会加重腹泻的情况,容易出现电解质紊乱或者脱水的情况。

胃溃疡的人群

草莓中的有机酸含量很高,食用有一定的刺激性,那些有胃溃疡的人群食用过多的草莓,会刺激有溃疡的部位,有可能导致身体不适。

黑色理想
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