游泳安全七不教育是什么

黑色理想 2017年3月2日00:00:00养生攻略评论13904字阅读3分0秒

暑假到了,许多学生放假后喜欢去河边游泳嬉戏,然而水火常无情,每年都有许多意外溺水发生。未成年的学生或者孩子游泳时一定要注意自身的安全,下面给大家介绍下游泳安全七不教育是什么及游泳安全注意事项。

游泳安全“七不”教育

有孩子的父母一定要注意给孩子科普,以下有关孩子游泳的七件不能做的事:

1.孩子不要自己一个人私自下水游泳;

2.孩子不要私自与同学去结伴游泳;

3.在没有家长或监护人看管的情况下,孩子不要去游泳;

4.孩子不要到安全设施差、没有救护人员的水域游泳;

5.孩子不要到不熟悉的水域里游泳;

6.上下学途中,孩子路过江河、湖泊、水库等危险水域时,不要下去游泳嬉水;

7.孩子遇到同伴溺水时,不盲目伸手拉人下水施救,要大声呼救,寻求成年人的帮助。

游泳时的七不宜

游泳除了要谨记游泳安全七不教育外,以下情况孩子也不适合游泳:

1.饭前饭后不宜游泳,以防影响食欲和消化功能。

2.剧烈运动后不宜游泳,容易加重身体的疲劳感及心脏负担,影响血液循环。

3.不宜长时间暴晒游泳,以防引起急性皮炎。

4.不要不做准备活动游泳,防止突然接触冷水,刺激身体,容易引起疲劳、损伤等。

5.不宜游泳时长过久,容易使皮肤产生不适,一般不宜超过2小时。

6.游泳后不要忽视卫生,可用干净的毛巾或纸擦去身上的水垢。

7.经期不宜游泳,容易引起感染,导致月经不调等症状。

哪些人不适合游泳

游泳是一项非常普及的运动,但并不是所有的人都适合游泳,除了游泳安全七不教育中提到的那些情况外,如果您的孩子患有以下疾病,也不适合游泳:

1.癫痫患者,容易出现意识失控的情况,不适合游泳;

2.中耳炎患者,游泳时水进入耳朵会使炎症更加严重;

3.急性结膜炎患者,游泳时特别容易传染给他人,同时水里的细菌可能加重病症;

4.传染性皮肤病患者,容易通过游泳传染给他人,同时水中的病菌又会加重皮肤病;

5.某些心脏病患者,比如紫绀性先天性心脏病,游泳时可能引起心脏病突然发作。

游泳时溺水了怎么办

如果孩子不遵循游泳安全七不教育,私自下水游泳,不小心发生溺水现象,首先要保持镇静、放松身体,不要在水中乱扑腾。当身体慢慢上浮时,保持仰卧的姿势,用嘴吸气、用鼻呼气,调整身体姿势和呼吸节奏后,大声呼救。

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