雪梨和羊肉能一起吃吗 雪梨吃了拉肚子怎么回事

黑色理想 2017年8月24日00:00:00养生攻略评论3567字阅读1分53秒

很多人都吃过羊肉,但是很少有人会吃完羊肉之后吃梨子,那么像这种情况,雪梨和羊肉能一起吃吗?下面就一起来看看吧!

雪梨和羊肉能一起吃吗

雪梨不能和羊肉一起吃。

雪梨中含有的一些酶可能会将羊肉里面的酵素分解,妨碍消化,导致出现消化不良、腹胀、肚子痛等情况。

吃雪梨拉肚子怎么回事

食用过多

雪梨是寒性水果,而且含有的果酸等成分比较多,对肠胃有一定刺激,如果一次性食用过多,会引起肠胃不适,出现拉肚子现象。

体质原因

雪梨是寒凉性水果,有清热、润肺等功效,本身脾胃虚寒的人群,食用雪梨之后是会加重体内寒气,损伤脾胃,从而出现腹泻、腹痛等症状。

空腹食用

雪梨中的果酸成分对肠胃有一定刺激,如果空腹吃雪梨会容易伤胃,特别是那些有胃病、肠胃不好的人群,会容易引起拉肚子的现象发生。

雪梨和什么一起吃好

1、雪梨+冰糖。雪梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。雪梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,对于治疗感冒咳嗽,急性气管炎有一定效果。

2、雪梨+蜂蜜。雪梨跟蜂蜜搭配,对咳嗽痰多有一定疗效,能缓解咳嗽。

吃雪梨的注意事项

1、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者要少吃或不吃雪梨。

2、雪梨性寒凉,一次不要吃得过多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可把梨切块煮水食用。

3、吃雪梨时不要喝热水、食油腻食品,那样容易导致腹泻。

黑色理想
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