夏天经常吹空调会怎么样 5个危害你得知道

黑色理想 2015年5月25日00:00:00养生攻略评论18507字阅读1分41秒

很多人到了夏天是离不开空调的,尤其是办公室的白领,上班在办公室里吹,下班回家又要吹,久而久之特别容易引起“空调病”,那么,经常吹空调会怎么样?经常吹空调有什么危害?

影响排汗功能

室内外温差过大,忽冷忽热的环境容易造成体内平衡调节系统功能紊乱,乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,汗液排不出来,废物出不来,且容易造成中暑。

易引起呼吸病

空调房里多是密闭空间,室内外空气无法交换,空气中的细菌、病毒等微生物特别容易滋生,长时间在空气降低差的环境里,容易引起呼吸疾病,轻则可引起咳嗽,严重可诱发哮喘。

容易引起头疼

开空调需要房间密闭,密闭的空间会导致空气不流通,空气的质量会变差,含氧量也会降低,进而会出现头晕、头疼等情况,而且人体也特别容易着凉,这也会引起头晕、头疼。

容易引起宫寒

女性体质属阴,天生比较怕冷,夏季本身穿着比较清凉,如果一直坐要空调房里,很容易导致子宫受寒,增加宫寒的发生风险,尤其在经期身体较虚,更要注意。

易造成关节痛

空调房里温度很低,寒气容易入侵到体内,夏天我们基本都是穿短袖短裤,膝关节、肩关节等直接暴露在冷气中,长期下去,容易引起关节、肌肉疼痛等,时间久了甚至会引发关节炎、颈椎病、肩周炎等。

黑色理想
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