无花果怎么洗 无花果需要洗吗

黑色理想 2018年4月10日00:00:00养生攻略评论8732字阅读2分26秒

无花果是生活中常见的水果,无花果中含有大量的维生素C、微量元素、粗纤维、蛋白质等营养成分,食用后对身体有诸多补益作用,无花果虽然好,洗起来却很麻烦,无花果怎么洗?无花果需要洗吗?

无花果怎么洗

可以采用清水清洗、淀粉清洗、淘米水清洗、盐水清洗的方法进行清洗。

无花果是一种果药兼用的植物,含有膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,素有“生命之果”的称号,无花果是隐头花序,食用前必须清洗干净,避免残留的农药摄入。

清水清洗

材料:无花果、清水。

做法:

1、将新鲜的无花果浸泡在清水里面,30-60分钟为宜。

2、将无花果捞起来沥干。

3、用厨房纸擦干净无花果表面的水分。

4、用果盘装起来。

淀粉清洗

材料:无花果、清水、淀粉。

做法:

1、倒适量的淀粉在水盆里面。

2、倒入适量的水,将淀粉泡开,呈乳白色为佳。

3、将新鲜的无花果倒在水盆里面。

4、搅拌一下。

5、浸泡一个小时。

6、一个小时后捞起。

7、用清水漂洗一遍。

8、装入果盘食用。

淘米水清洗

材料:无花果、淘米水。

做法:

1、挑选新鲜无花果。

2、将无花果去除枝叶后倒在水盆里面。

3、在水盆里面倒入淘米后剩下的淘米水。

4、浸泡2个小时。

5、2个小时后将无花果捞起。

6、再用清水漂洗一遍。

7、装到果盘里面摆盘食用。

盐水清洗

材料:无花果、盐、清水。

做法:

1、新鲜无花果去除枝叶后放在水盆里面。

2、在里面倒入适量的盐。

3、然后倒入清水。

4、浸泡两个小时左右。

5、两个小时后将无花果捞起来。

6、沥干水后放在果盘里面即可。

无花果需要洗吗

无花果需要洗。

无花果是隐头花序,花朵和果实是同一个部位,无花果的顶端有一个口子,上面是授粉口,果实成熟后也不会闭合,随着果实的成熟,为了避免虫害,种植者会喷洒一些农药在上面,为了避免农药残留,最好是清洗后再食用。

黑色理想
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