冬至三九贴,补阳治寒湿

黑色理想 2019年11月1日00:00:00养生攻略评论121326字阅读4分25秒

冬季的“三九天”,是一年之中天气最寒冷的时候,也是人体阳气最虚弱的时候,患有慢性疾病的人阳气更容易不足,寒邪易侵入人体,这时候,中医外治法敷贴就可以一显身手了。

三九贴的由来

湖南中医附一治未病中心主任李晓屏教授介绍:敷贴是个“龙凤胎”,大家耳熟能详的“三伏贴”还有个孪生妹妹“三九贴”。”三伏贴”采阳驱寒,“三九贴”补阳治寒湿,一阴一阳,相得益彰,可疏通经络,调节脏腑功能,达到急则治其标,缓则治其本的效果。

中医敬重自然,“天人相应”为理论基础之一。夏季三伏最炎热的季节,阳气正旺,通过白芥子、细辛、玄胡、甘遂等中草药贴在人体的关键穴位,采集自然阳气壮体。

冬季三九则是最寒冷的季节,是人体的阳气内敛、气血运行缓慢的时段,寒湿容易引发各种呼吸道疾病、胃肠道疾病、疼痛性疾病等,选用具有辛散温通的天然中草药,在特定穴位进行灸贴,通过药物对穴位的温热刺激,温煦经络,驱散内伏寒邪,以达到清宣肺气、健脾益胃、通经活络等作用,从而提高机体免疫能力,预防和治疗多种慢性疾病。

李晓屏教授介绍了多例三九贴、三伏贴配合使用,治疗效果明显的案例。

长沙市有位退休的女教师属典型的阳虚畏冷,夏季都穿三条长裤,冬天棉衣上套棉衣。前年冬季她先进行“三九贴”,冬天就没有那么怕冷,去年夏天又贴了三伏贴,经过两三年的敷贴,现在已跟正常人一样穿衣服了。

衡阳一位老人哮喘非常重,经常住院用激素治疗,冬天到海南“躲冷”,生活质量极差。去年冬天他开始三九敷贴,配服膏方“固本平喘膏”,今年又进行了三伏敷贴,现在不仅不需要激素治疗,冬天也不必去海南了。

李晓屏教授还介绍:小孩子处于长身体阶段,易感风寒,容易患病,敷贴可以帮助除寒湿、强身体。

长沙县的六岁小朋友小宝患有哮喘,一到冬天,非常容易咳嗽,感冒。从三岁开始,小宝就到湖南中医附一进行“三伏贴”、“三九贴”。三年下来,孩子的哮喘明显减轻,抵抗力增强,再也不担心过冬天了。

三九贴有哪些适应症呢?

李晓屏教授进行了详细介绍:

1.内科病症:反复感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、痹症、失眠、胃病、慢性腹泻、夜尿频多、尿潴留等。

2.外科病症:颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛、风湿或类风湿性关节炎、面瘫等。

3.妇科病症:痛经、月经不调、乳腺小叶增生、慢性盆腔炎等。

4.儿科病症:小儿反复感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、遗尿、厌食症、腹泻等。

5.其他病症:素体阳虚怕冷、冻疮、免疫功能低下等。

李晓屏教授强调:敷贴治疗主要针对寒证,千万不要把它当成包治百病的所谓“神方”。孕妇,恶性肿瘤患者,严重过敏体质者,感冒发烧者,患有感染性疾病者,严重的皮肤疾病、严重的荨麻疹患者、出血性疾病者,糖尿病血糖控制不良者都不适合敷贴;2岁以下儿童也要谨慎使用。

注意事项

1.三九敷贴应注意疗程和时间,每年3次为一小疗程,连续3年为一大疗程,作为调理保健可持续使用。成人敷贴时间大约4-6小时,儿童敷贴时间大约1-2小时,若感疼痛或烧灼不适可提前取下。

2.敷贴部位出现水泡乃正常现象,若水泡溃破可自行涂碘酒消毒。注意预防感染,若局部反应严重,请到医院处理。另外,贴药当天不洗澡为宜。

3.贴敷当天忌食海鲜、生冷、辛辣、油腻食品,注意保暖。

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