泡脚感觉胸闷怎么回事 泡脚胸闷要怎么办

泡脚是冬天很多人经常做的一种保健方式，可以驱寒暖身，那么泡脚感觉胸闷怎么回事呢？

泡脚感觉胸闷怎么回事

泡脚感觉胸闷一般是因为缺氧。

泡脚感觉胸闷是因为泡脚可以促进血液往下肢蓄积，导致上半身的血液流量降低，出现供氧量不足，因此会出现胸闷的情况。

泡脚胸闷要怎么办

立即停止

出现泡脚胸闷的情况的话，需要立即停止泡脚，以免加重身体的不适。

平躺在床上

下肢血流量过多的话可以平躺在床上，促进上下肢的血流量平衡，这样可以防止出现胸闷的情况。

如何防止泡脚胸闷

缩短泡脚时间

泡脚时间过长导致大量血液在下肢蓄积，出现胸闷气短的情况，所以缩短泡脚，没出泡脚15到20分钟可以防止胸闷。

控制水温温度

水温过高，会促进大量的血液往下肢蓄积，因此控制水温为40摄氏度作用，可以防止出现胸闷的情况。

什么人泡脚容易胸闷

低血压人群泡脚容易胸闷。

低血压人群本身供血量不足，容易出现头晕胸闷的情况，再用热水泡脚，导致上半身供血量越发不足，容易出现胸闷的情况。

小贴士

泡脚会将控制在15到30分钟，泡脚的水温控制在409摄氏度作用，不容易出现泡脚不适的我情况，出现不适立即调整，不容易出现胸闷的情况。