锁阳和枸杞泡酒的功效 锁阳和枸杞泡酒的方法

黑色理想 2016年5月9日00:00:00养生攻略评论3977字阅读3分15秒

现在很多人喜欢用中药材泡酒喝,其中锁阳和枸杞就是常用的泡酒药材,那么锁阳和枸杞泡酒的功效是什么呢?

锁阳和枸杞泡酒的功效

温阳补肾

锁阳入肾经,具有补肾壮阳的作用;枸杞归肝肾经,可滋补肝肾,帮助治疗因肝肾亏虚所致诸症,锁阳和枸杞泡酒对于因肾虚引起的腰膝酸软、阳痿滑精、下肢萎软等症具有一定的辅助治疗作用。

益精明目

中医认为肝开窍于目,肾为目之主,而锁阳和枸杞两者都入肝肾经,具有补肝肾、益精血的功效,可以用于治疗因肝肾亏虚引起的视物不清,视力减退等症。

润肠通便

锁阳具有润燥滑肠的作用,其中的有效成分可以兴奋肠管,促进肠蠕动,从而缩短排便时间,促进大便排出,所以锁阳枸杞泡酒对于经常性便秘、老年性便秘等症有一定的辅助治疗作用。

提高免疫

锁阳中的有效成分可以增强人体的非特异性免疫和体液免疫功能;而枸杞多糖成分能增强体内巨噬细胞的数量及活力,加强免疫细胞的作用,所以喝锁阳枸杞泡酒对增强自身的免疫力有一定的帮助。

锁阳和枸杞泡酒的比例

建议比例为1:1。

锁阳和枸杞泡酒并没有严格的比例规定,建议参考比例为1:1,因为两者本身都无明显的毒副作用,可以根据自身情况调整比例,但是要注意不宜过量,因为锁阳、枸杞药性偏温,如果放得过多,人体服用后可能会引起口腔溃疡、流鼻血等上火症状。

锁阳和枸杞泡酒的方法

材料:锁阳20克,枸杞20克,50-60度白酒约500毫升。

做法:

1、将锁阳,枸杞放入玻璃瓶中。

2、倒入白酒。

3、密封,摇匀,放置在阴凉处。

4、15-30天后即可开盖饮用。

5、一次10-20毫升,一天1-2次,饭后服。

锁阳和枸杞泡酒泡多久

15-30天。

锁阳和枸杞泡酒建议泡15-30天左右就可以喝了,对于药酒来说,如果浸泡时间过短,锁阳和枸杞的药物成分无法完全析出,药酒的疗效也会降低,如果浸泡时间过长,药材的质量又得不到保证,喝了反而会对人体有害。一般药酒的储存时间为3-5年,根据浸泡药材不同,保存时间也会有所差别。

喝锁阳枸杞酒的禁忌人群

阴虚火旺者

锁阳枸杞泡酒药性偏温,且滋补作用较强,阴虚火旺者饮用可能会加重其原本烦热、失眠多梦、舌红少苔等症状。

脾虚泄泻者

锁阳枸杞泡酒有一定的润燥滑肠的功效,脾虚泄泻者饮用可能会加重原本腹泻、便溏等不适。

高血压患者

酒精可以促进血管收缩,从而导致血压增高,所以建议高血压患者不宜喝锁阳枸杞泡酒,以免导致血压升高,从而引发头痛、头晕等不适。

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