益母草一天喝几次 益母草一天三次可以吗

黑色理想 2021年6月24日00:00:00养生攻略评论5800字阅读2分40秒

益母草具有调理月经,缓解痛经的作用,很多月经不调的女性会在经前喝一些益母草,那么益母草一天喝几次呢?

益母草一天喝几次

一般建议喝两次。

一般情况下,建议益母草喝其他中药的服法一样,一天喝两次,期间间隔至少要5-6小时,这样可以保持体内的血药浓度,更利于益母草发挥其活血化瘀、利尿消肿、清热解毒的药效,也有助于减轻不良反应,如果一天仅喝一次的话,无法保证体内的血药浓度,对药效的发挥有一定的影响。

益母草一天三次可以吗

可以的。

益母草通常是一天喝两次,早晚各一次,如果一天服用三次也是可以的,但是期间间隔要在5小时左右,这样可以最大的保证体内的血药浓度,并且要注意的是,益母草喝三次应重复煎煮,用量不宜过多。

益母草煮水需要多少克

新鲜益母草12-40克,干益母草9-30克。

益母草虽然本身并无明显的毒副作用,但是它毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,一般建议新鲜益母草的用量为12-40克,干的益母草用量为9-30克,煮水时如果放得过多,人体服用后可能会对身体产生不利影响。

益母草喝多了会怎么样

益母草的药性偏寒,又具有较强的活血化瘀的作用,每个人对药物的反应各不相同,喝了过多的益母草可能会出现以下几种反应:

胃肠道反应

益母草药性偏寒,有一部分人群服用过多益母草可能会引起腹痛、便溏、腹泻等胃肠道反应,若是肠胃功能较差的人服用其反应可能会更加剧烈。

经血增多

益母草具有较强的活血作用,有的女性喝多了益母草后可能会出现经血量不正常增多,或非经期阴道流血的情况。

如果因服用过多的益母草而出现上述不适,建议立即到医院就诊,在医生的指导下行对症治疗。

哪些人不能喝益母草

1、孕妇

益母草具有活血化瘀的功效,可以在一定程度上兴奋子宫,促使子宫收缩,孕妇服用过多的益母草可能会导致阴道流血或先兆流产。

2、阴虚血少者

益母草具有较强的活血作用,但并无补血功效,阴虚血少者服用益母草可能会加重唇甲色淡、口燥咽干、头晕乏力、潮热盗汗等症状。

黑色理想
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